Anillos antiestrés: la joya que alivia la ansiedad sin que nadie lo note

El estrés y la ansiedad son enemigos del día a día de muchas personas. Una opción sencilla y efectiva que ha ganado popularidad y que ayuda a calmar estos problemas es el anillo antiestrés. Este accesorio es capaz de aliviar la tensión y mantener las manos ocupadas para traer calma en cualquier situación.

¿Qué son y cómo funcionan los anillos antiestrés? Aunque a simple vista parezcan simples complementos decorativos, los anillos antiestrés están diseñados para ofrecer algo más que estética. Están compuestos por piezas móviles, como cuentas o bandas giratorias, que puedes manipular fácilmente con los dedos. Este sencillo movimiento distrae la mente, ayuda a reducir la tensión, mantener la concentración y abandonar hábitos como morderse las uñas o tambalear los dedos sobre la mesa.

Lo mejor es que estos anillos son discretos y versátiles, ideales para usarlos en cualquier ocasión sin que nadie sospeche que tienen un propósito terapéutico. Desde EL PAÍS Escaparate, hemos seleccionado cinco opciones diferentes que destacan por su diseño, funcionalidad y materiales:

Cinco anillos antiestrés de Amazon

Pack de dos anillos para la ansiedad

Este set incluye dos anillos, uno con siete cuentas móviles y otro con cuatro, que son perfectos para aliviar y calmar con solo girarlas. “Muy buena calidad”, “Me han ayudado mucho. Los recomendaría encarecidamente.”, “Justo lo que buscaba: un anillo antiestrés para mi hija, las bolas ruedan y no se caen”, son algunas de las valoraciones de este pack.

Anillo con piedra lunar

Inspirado en el simbolismo de la luna y las estrellas, este anillo combina una piedra giratoria con detalles brillantes. Cuenta con un diseño místico que lo convierten en una pieza especial. “Cumple bien su función antiestrés a la vez que es muy bonito. El tamaño ajustable es una ventaja adicional”, “Dura mucho tiempo y es perfecto para personas estresadas”, “Me resulta muy agradable y reconfortante”, confirman algunos de los compradores.

Anillo giratorio

Esta opción destaca por su diseño minimalista unisex que incorpora pequeñas cuentas que giran suavemente. Perfecto para quienes buscan discreción y funcionalidad, además de un accesorio que combine con todo. “Solía tocarme la piel alrededor de las uñas y había probado muchas cosas sin ningún resultado. Compré este anillo con poca esperanza, la verdad, pero tengo que decir que gracias a él, y tras casi ya dos meses de uso, he dejado esa mala costumbre”, “Esto es literalmente lo que necesitaba. Se ve lindo como un anillo estándar, pero me gusta jugar con las cuentas cuando estoy ansioso”, “Buscaba algún antiestrés para mi hija que pudiese llevar siempre encima cuando lo necesitara y un anillo lo vi perfecto. A ella también le gustó mucho y para el colegio le ayuda un montón”, son algunas de las experiencias que cuentan los usuarios que ya han probado este anillo.

Anillo minimalista

¿Un anillo que pase completamente desapercibido como herramienta antiestrés? Este complemento incluye diez bolitas que ofrecen una experiencia relajante al deslizarlas alrededor de la barra. Ideal para los que valoran la simplicidad, permite combinarlo con otros anillos o lucirlo como una pieza única. “Cumple su función, es bastante relajante”, “Llevo más de dos meses con él y sigue como nuevo. Totalmente recomendable”, “Me ayuda mucho en situaciones estresantes”, aseguran diferentes reseñas de Amazon.

Anillo vikingo

Este modelo destaca por su inspiración en la mitología nórdica y su diseño robusto. Fabricado en acero inoxidable, cuenta con runas grabadas y una cadena giratoria integrada, ideal para aliviar el estrés con un toque diferente. “Me encanta, es muy bonito y como da vueltas ayuda con el estrés”, “Puedo decir que el anillo ha merecido la pena. Se puede usar en situaciones difíciles o desagradables. Me ayuda mucho y saca el nerviosismo”, opinan algunos usuarios que han quedado encantados con la efectividad de este anillo antiestrés.

Preguntas frecuentes sobre los anillos antiestrés

¿Los anillos antiestrés realmente funcionan?

Sí, estos anillos funcionan como una herramienta de distracción física. Al tocar las piezas móviles, la mente se concentra en el movimiento, lo que ayuda a calmar los nervios y reducir la ansiedad en momentos puntuales.

¿Estos anillos para la ansiedad son ajustables?

La mayoría de los anillos que mencionamos son ajustables, lo que los hace adecuados para diferentes tamaños de dedos. Sin embargo, el anillo minimalista y el vikingo tienen tallas fijas y no son ajustables.

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*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a 30 enero de 2025.

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