Homeopatía: ¿Por qué se meten con ella? Si no ha hecho nada…

La primavera está a la vuelta de la esquina. Y con ella, el buen tiempo y los días más largos, pero también la alergia al polen y la astenia: una sensación de decaimiento y cansancio asociada con la estación de las flores. Al menos, los efectos físicos de la falta de descanso se pueden disimular gracias a una vitamina. Si quiere saber cuál, échele un ojo al nuevo número de BUENAVIDA, que llega al quiosco el sábado 12 de marzo, gratis con EL PAÍS. El resto del mes se puede conseguir por 2 euros.

Para combatir las alergias también estamos preparados. El arma: verduras de temporada, que son, además, un placer para los sentidos. Pero, reconozcámoslo, para comer no hace falta excusa. Sobre todo si el plato en cuestión son unas riquísimas cocochas de bacalao Skrei: una receta mitad vasca, mitad noruega, que le hará dejar de pensar en los males primaverales. Y leyendo hallará también otras curiosidades culinarias, como una técnica para endulzar sin un gramo de azúcar o la respuesta a una pregunta de cocinillas: "¿Tengo en casa los cuchillos adecuados?". Compruébelo en nuestras páginas.

Lo que no hay cómo comérselo es el discurso de la homeopatía. Esta técnica pseudocientífica ha seducido a miles de personas y sus medicamentos se venden incluso en farmacias, pese a que no haya ninguna evidencia de que funcionen. Le explicamos en qué consiste y le damos todos los datos para que no le engañen. Porque, cuando se trata de salud, hay que escuchar a la ciencia, aunque no siempre genere consenso. Le hablamos de la investigación que llevan a cabo unos científicos chinos sobre el modo de editar los genes humanos y crear así individuos más sanos: la polémica está servida. Claro que, en los laboratorios, se ocupan también de asuntos más cotidianos: la lectura le llevará a conocer algunos productos de cuidado facial para que ya solo no tenga las nuevas curvas de Barbie, sino también su cutis. Y si su piel es grasa, ¿cree que no debería usar aceites faciales? ¿Seguro? Le respondemos en el interior.

Sabina garabatea para sobrevivir

¿A ser malo, se aprende? Hacemos un recorrido por las reflexiones de algunos de los grandes pensadores de la Historia como Tolstoi, Ghandi o Einstein acerca de si la crueldad es inherente o no al ser humano. Otras grandes personalidades del presente utilizan su mente para ganarse la vida. Algunos pintan, escriben y cantan con la misma facilidad, como Joaquín Sabina, que habla de su terapia casera para ordenar los pensamientos: dibujar. Hay quien lo hace de un modo más literal: el mentalista (o ilusionista) Anthony Blake conversa con nosotros sobre magia y comunicación no verbal.

Defender la existencia de un mosquito, ¿tiene sentido?

Las jornadas soleadas invitan a salir de casa y, si nos venimos arriba, hasta a cruzar fronteras. Para viajeros con poca prisa aconsejamos seis rutas en tren, en las que, además de tratarle a cuerpo de rey, se ahorrará el síndrome de la clase turista (las piernas que se hinchan debido a largas travesías en avión). Para el aire, los mosquitos, que aparecen cuando suben las temperaturas y últimamente no paran de darnos disgustos (léase el virus Zika). ¿Cumplen alguna función o podríamos exterminarlos de la faz de la tierra?

En el resto de las reflexiones humanas sobre su entorno, aportamos la razón definitiva para hacerse vegetariano: es más barato que comer carne, tanto que podrá permitirse el lujo de una botella de champán francés cada 15 días. ¿Se pregunta por qué fantaseamos siempre con cosas de alto valor? El neuromárketing nos da las claves. Pero si dejarse llevar por el consumismo no es lo suyo y prefiere reutilizar sus objetos personales hasta que no aguanten más, acabamos la nueva entrega de BUENAVIDA con una guía práctica para usar (bien) la lavadora. O lo que es lo mismo: ninguno de sus jerséis volverá encogerá tras el lavado.