Beneficios del pedestrismo
En EL PAIS del pasado día 2 de diciembre, en la sección de Gente, se publicó una nota que hacía referencia al atleta australiano Ronald Clarke. Además de poner de manifiesto sus éxitos en su carrera deportiva, dicha nota decía textualmente: "Ahora su máquina fundamental (su corazón), cansada de tantos esfuerzos, ha necesitado la sustitución de una válvula simplemente para seguir caminando".Actualmente se acepta, a nivel de medicina deportiva y fisiológica cardiaca, que cualquier actividad deportiva que requiera esfuerzos intensos y prolongados, practicada durante muchos años, aun a nivel competitivo, como es el caso del atleta Ron Clarke, no puede perjudicar a un corazón sano.
Los beneficios del ejercicio sobre la salud en general y la prevención de enfermedades de las arterias coronarias se producen mientras se practica la actividad física. Ningún campeón olímpico tiene garantizada una larga vida sin enfermedades cardiacas, y más si abandona su disciplina atlética y posee factores de riesgo, como hipertensión arterial, tabaquismo, exceso de grasa en sangre, etc.
La sustitución de su válvula posiblemente sea debida a una secuela de una infección o a una anomalía congénita.
Noticias como ésta tienden a crear confusión y recelo entre los cada día más numerosos practicantes del pedestrismo, actividad o hábito que merece todo el apoyo por sus beneficios de cara al bienestar individual y a la salud pública./
, médico.
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