‘Kos’, la filosofía noruega para ser feliz que necesitas compartir con otros
Así es el estilo de vida que basa la felicidad en bonitos pequeños momentos de intimidad compartida con otros.
Contar pasos, horas de sueño o calorías: los peligros de obsesionarse con las ‘apps’ que lo miden todo
Monitorizar nuestros hábitos puede convertirse en un problema. Varios expertos explican cómo usar estas aplicaciones para evitar que sean contraproducentes.
Si quieres rejuvenecer y estar en forma lo tienes fácil: baila
Llevar a cabo rutinas de baile de manera habitual, especialmente en la edad madura, proporciona mayores beneficios que los que se consigue haciendo fitness en un gimnasio.
No son mariposas, lo que sientes es ansiedad estomacal
El reflejo de los estados de estrés en el sistema digestivo afecta a un 25% de la población. Vómitos y dolor son algunos de los síntomas.
Estas mujeres tienen menos de 30 años años y ya han fundado su firma de cosmética nicho
Con ganas de revolucionar el sector, estas jóvenes no tienen miedo a emprender en el mundo de la belleza.
Verdades y mentiras sobre la cosmética ecológica
Las firmas respetuosas con el medio ambiente defienden un trabajo que se ve ‘contaminado’ por los falsos mitos y un marketing alejado de la realidad.
Maquillaje de segunda mano, ¿sí o no?
Mientras los negocios en Internet de compra-venta de productos de belleza usados no dejan de crecer, los maquilladores alertan de los peligros de su uso inconsciente.
10 razones por las que viajar sola es una buena idea
Las españolas que viajan sin compañía aumentan un 335% en 2019. Esta son las claves por las que merece la pena sumarse a esta tendencia.
La cosmética de viaje se vuelve más ‘premium’ que nunca
Las grandes firmas de belleza lanzan este verano productos pensados especialmente para viajeros y neceseres exclusivos con cuidados cada vez más específicos.
Cellfina, el tratamiento que puede hacer desaparecer la celulitis durante años
Así es el último tratamiento no quirúrgico contra la celulitis, el único con aval de la FDA de Estados Unidos y que ya se ofrece en toda España.
De pasiva y frágil a mujer de éxito: así está cambiando la publicidad femenina en España
Un estudio de la Universidad Complutense ha determinado que, aunque apenas hay avances, se ve un nuevo tipo de mujer: la que presume de éxito afectivo. Además, se aprecia una mayor sensibilidad por un lenguaje inclusivo y el huir de estereotipos.
Cómo convertir el arrepentimiento en un sentimiento bueno (y que te haga más fuerte)
Para algunos psicólogos es una emoción inútil, pues nos encierra en un caparazón y nos paraliza. Sin embargo, también podemos convertirlo en el acicate que nos haga mejorar y ser más felices.
¿Por qué la cosmética natural apuesta por los ingredientes locales?
Para estas firmas, la proximidad se ha convertido en un factor determinante para que los productos conserven la eficacia y la calidad de sus beneficios.
10 marcas de cosmética del Sudeste Asiático que debes conocer
Tutean a las firmas coreanas y japonesas, apostando por lo orgánico gracias a ingredientes locales y con envases ecológicos y coloridos.
Lo último para recuperarse de una cirugía estética
Rápidos, cómodos, que mejoren la piel y permitan calidad de vida: los cuatro aspectos en los que se basan los nuevos tratamientos y cuidados para recuperarse tras una operación estética.
¿Qué tienen en común las sevillanas y el spinning? Sí, más de lo que piensas
Una jornada de feria de abril alternando baile con palmas, risas, unos vinos y mucha diversión puede equivaler a ir al gimnasio, según los expertos.
Turismo con compras incluidas: 10 consejos que harán que merezcan la pena
Primavera es sinónimo de escapadas y en ellas podemos hacernos con buenas piezas para nuestro armario. Maximizar el tiempo y convertirlo en una experiencia es la clave.
Un rodillo lleno de agujas, la última obsesión estética para mejorar la piel
El microneedling ha revolucionado la dermatología y la cirugía estética permitiendo una mayor penetración de activos como la vitamina C, el retinol o el ácido hialurónico.
¿El éxito en el amor se puede entrenar? Sí, según los expertos
Aunque cada pareja es un mundo, hay aspectos que no tenemos por qué dejar a la suerte si queremos que una relación llegue a buen puerto.
Ansiedad injustificada: ¿sufres el síndrome de Damocles?
Los miedos son malos consejeros. Analizamos cómo se combate el fenómeno psicológico capaz de paralizar al individuo e incrementar sus preocupaciones.
¿Comprar nos hace (realmente) felices? Los expertos opinan
Ir de tiendas tiene un efecto placentero incluso si lo hacemos online, pero caer en errores de los que nos arrepentiremos durante mucho más tiempo que lo que dura esa alegría es muy fácil.
Narcisismo frente a autoestima en la era digital, ¿cómo se controla?
Selfies, redes sociales, likes… Saber mantener alta la autoestima sin caer en el yoísmo perpetuo se ha convertido en el desafío social más importante en la era digital.
Shatavari, la tisana india que recupera tu apetito sexual
Esta hierba regula las hormonas sexuales femeninas e incluso ayuda a controlar los ciclos hormonales evitando la falta de deseo sexual.
Pulverizarse melanina en la ducha, el truco japonés para acabar con las canas
Este producto, premiado en Japón como uno de los mejores cosméticos nacionales del año, promete devolver el color al cabello blanco sin teñirlo. Pero, ¿pasaría el examen de los expertos?
Raspado vaginal, la peligrosa técnica que utilizó Mel B para superar una relación tormentosa
La Spice Girl se la hizo para “expulsar cualquier rastro” de su ex… Pero los ginecólogos advierten de lo temerario de esta práctica.
Las drag queens o el nuevo negocio millonario de la belleza
Inspiran, venden y crean tendencias. Y las firmas, a cambio, invierten en sus ‘shows’ y las patrocinan. Paso al nuevo canon de las divas del transformismo.
Los trucos más eficaces de maquillaje los tienen las ‘drag queen’
Las estrellas del programa RuPaul’s Drag Race comparten sus secretos frente al tocador.
Por qué deberías pasarte a la cosmética de entretiempo
El otoño exige un cambio en las rutinas de belleza. ¿Qué productos son los idóneos para ello?