Entrevista con Juan Manuel Díez Piña

La contaminación del aire se está convirtiendo en un problema en ciudades como Madrid, Barcelona o Valencia. ¿Qué efectos puede tener sobre nuestra salud. Juan Manuel Díez Piña, neumólogo del Hospital Universitario de Móstoles y miembro de SEPAR (Sociedad Española de neumología y Cirugía Torácica) del área de Medio Ambiente y del área de Tabaquismo, ha charlado con los lectores sobre las consecuencias de este fenómeno.

1Juan09/02/2011 05:15:28

Buenas tardes: ¿Se tendría que restringir de manera drástica el uso de motores diesel para mejorar ostensiblemente la calidad del aire? Gracias. Un saludo.

Sin duda alguna, es el principal contaminante.

2Miguel García09/02/2011 05:16:04

¿Qué cree que es más perjudicial, fumar un paquete de tabaco al día o respirar en Madrid? Muchas gracias.

Sin duda fumar. No hay nivel mínimo de seguridad en el consumo de tabaco, mientras que la contaminación sabemos los niveles límites

3Sicario09/02/2011 05:17:17

¿Es peligroso hacer deporte estos días? ¿También si se hace en locales cerrados, como gimnasios o polideportivos?

En los locales cerrados no debe haber problemas. Al aire libre, lógicamente sí, aunque si se hace en parques y zonas alejadas de las principales vías de tránsito de coches, se reduce la exposición

4Paloma09/02/2011 05:18:57

Vivo en el centro de Madrid, padezco asma y borquiectasias bien tratadas con seretide, flumil y ventolín (en caso necesario). Tengo costumbre de caminar al menos una hora y media diaria ¿debería permanecer en casa? Gracias.

quizás estos días debería evitar la exposición, aunque tampoco hay que evitar salir del todo. Quizás usando una protección (mascarilla) y evitando las vias con mucho tránsito de vehículos no corra mucho riesgo

5cesar09/02/2011 05:20:07

Hola ¿Cómo puede afectar la polución para agravar la alergia a las cupresáceas que polinizan ahora? Muchas gracias

La contaminación influye por igual en todas las enfermedades respiratorias, incluida el asma, que no sé si su el caso en esta alergia

6Jose Ruiz09/02/2011 05:21:36

¿Hasta qué punto es preocupante el nivel de contaminación? ¿Qué podemos hacer a corto plazo para evitar un daño a la salud? ¿Son recomendables las mascarillas aunque sea para dormir?

la verdad es que nosotros como ciudadanos poco podemos hacer, aunque a nivel individual evitar el uso del coche sería recomendable. Pero son nuestors dirigentes los que tienen las herramientas para que a medio plazo respiremos un aire más limpio

7Manu09/02/2011 05:23:08

Mi preocupacion va mas alla de la contaminacion en grandes ciudades como Madrid, Barcelona, soy un asturiano de 30 años y llevo tres años en Shanghai, donde muy pocas veces se ve el cielo azul debido a la contaminación. ¿Qué consecuencias puede tener para mis pulmones vivir en estos entornos a medio-largo plazo? ¿Cómo podría hacerme un reconocimiento para ver si en este tiempo mis pulmones se han visto resentidos?

En esos países la contaminación es muy elevada, y la afectación pulmonar puede ser mayor. Lo mejor para conocer si hay afectación pulmonar es realizar una radiografía de tórax y una espirometría (prueba de función pulmonar)

8Jonás Cranston09/02/2011 05:23:56

Buenas tardes, se habla mucho sobre la utilidad de las mascarillas, y algunos especialistas dudan de ellas; ¿sirven realmente para algo o son completamente inútiles?

Las masacarillas tienen su utilidad, aunque no evitan la totalidad de la inhalación de las partículas en suspensión

9Emi09/02/2011 05:25:27

Me gustaría saber si se puede tomar alguna medida a nivel individual para intentar minimizar la exposición a la contaminación: ¿ventilar menos las casas o solo a ciertas horas? ¿evitar coger el metro para no respirar contaminación extra? ¿es mejor dejar a los niños en casa que sacarlos al parque? Me preocupa que haya detalles de la vida cotidiana que pasen desapercibidos y que podrían reducir los efectos de la contaminación si se conocieran. Gracias

Como ya he comentado en alguna otra pregunta, la exposición es mayor en las grandes vías urbanas, donde hay mayor concentración de vehículos. En parques se reduce la contaminación

10Felipe09/02/2011 05:26:46

Hola, soy madrileño y alérgico. Normalmente empiezo a sufrir los efectos en el mes de marzo o abril. Este año parece que se han adelantado, durante unas semanas pensé que se trataba de un catarro. El picor de ojos no es frecuente en mí pero ahora es acusado, al igual que la rinitis. ¿Es consecuencia de la contaminación de la ciudad? Gracias

Es muy posible que en tu caso estés sufriendo síntomas generales secundarios a la exposición ambiental a la contaminación. No obstante, tenemos unas temperaturas elevadas para esta temporada del año y puede que esté polinizando ya alguna planta que te afecte

11Marian09/02/2011 05:27:28

Tengo dos hijas con varias alergias y asma. Estos últimos días están muy afectadas. ¿Sería conveniente que salieran a la calle con mascarilla? Gracias.

Las mascarillas pueden evitar una buena parte de la inhalación de partículas en suspensión

12wearethemods09/02/2011 05:28:39

Buenas tardes, soy conductor de moto habitual en Madrid, la utilizo casi de forma constante en mi trabajo. En relación con la contaminación, ¿podría señalarme los riesgos y posibles consecuencias de continuar utilizando la motocicleta? Soy alérgico a gramínea, olivo y arozónica.

Los riesgos al utilizar la moto son similares al peatón, el problema es la exposición a niveles elevados de contaminación y el tiempo que se esté expuesto

13Casey09/02/2011 05:30:44

¿Cuántas muertes prematuras se estiman que se producen en Madrid y Barcelona por causa de la contaminación atmosférica? Si se pudiera hacer una comparación, ¿a cuántos cigarrillos al día equivale vivir en una ciudad con la contaminación que tiene Madrid? Gracias.

No se puede hacer una equiparación directa entre número de cigarrillos y contaminación. En cuanto a cifras de mortalidad, se sabe que la esperanza de vida en la Unión Europea se reduce en , meses por la exposición a partículas en suspensión con un diámetro aerodinámico inferior a , micras

14Nico09/02/2011 05:31:56

Hola Juan Manuel, procedo de Almería y me vine a estudiar a Madrid. Soy asmático y el médico ya me avisó de la contaminación de esta ciudad. Este es mi segundo año aquí. ¿Qué efectos puede tener, supongo que a largo plazo? Un saludo cordial, y gracias.

Hola Nico, vaya cambio de ciudades que has hecho¡. Lógicamente te puede dificultar el control del asma, con mayor riesgo de padecer crisis asmáticas. Así que cuida bien el uso de la medicación que tienes prescrita

15Nebural09/02/2011 05:32:45

¿Cree usted que las directrices de la unión europea en cuanto a normativa de calidad de aire son muy estrictas o por el contrario piensa que deberían ser aún mas fuertes?

Creo que las normativas se deben endurecer, y acercarse más a las recomendaciones de la OMS

16Arnelis09/02/2011 05:33:48

¿Es verdad que una persona puede ser alérgico a cambios climáticos? ¿Cómo se cura esto?

No, no se es alérgico a cambios climáticos. Lo que sí es cierto es que estos cambios pueden empeorar, y a veces ser el desencadenante de un primer proceso

17Embarazadadeportista09/02/2011 05:34:42

Estoy embarazada y suelo salir a hacer deporte por las mañanas. Llevo años corriendo y mi médico me ha recomendado seguir haciéndolo durante el embarazo. Con los índices de contaminación que hay ahora mismo en Madrid, ¿me recomendaría seguir haciendo deporte al aire libre? Suelo ir al Parque del Oeste, que es una zona verde.

Al estar en un parque el riesgo se reduce, creo que deberías continuar con la actividad

18Eduardo09/02/2011 05:36:17

¿Existe una evidencia científica entre aumento de gases contaminantes y partículas en ciudades y aumento de incidencia en enfermedades coronarias? Y en caso afirmativo, ¿sabe de alguna demanda interpuesta por un ciudadano contra su ayuntamiento por no vigilar esto?

Sí, existen datos sobre el agravamiento de cardiopatías ante la exposición a contaminantes. Lamento decirle que desconozco la existencia de demandas a ayuntamientos en este caso

19angelon09/02/2011 05:37:25

¿Qué problemas puede acarrear montar en bici por la zona de la ribera del Manzanares en Madrid?

Por esa zona pasa la M soterrada, y se están plantando árboles, así que la contaminación por esa zona debe estar más reducida

20maría09/02/2011 05:37:44

Hola. En Barcelona, ¿hay mas contaminación cerca de la playa o hacia la parte alta? ¿Dónde conviene vivir?

Cerca de la playa el aire debe estar más limpio sin duda

21Jonathan09/02/2011 05:39:35

¿Los efectos nocivos que la contaminación tiene sobre la salud pueden verse incrementados por las alergias? Los niveles de cupresáceas están ahora, según la Red Palinocam, en Muy Altos.

Cualquier afectación respiratoria puede empeorar ante elevados niveles de contaminación. Si esta alergia provoca asma, en estos días la posibilidad de padecer síntomas asmáticos es mayor

22Miguel Angel09/02/2011 05:40:37

Habitualmente voy al trabajo utilizando bicicleta combinado con tren de cercanías. ¿Será peor para mi salud viajar entre el tráfico como ciclista con mascarilla o como peatón sin ella? ¿Qué recomendaciones daría a un ciclista urbano para protegerse de la contaminación?

En su caso creo que de cualquier forma (peatón o ciclista) es útil utilizar mascarilla para reducir la exposición

23rodomonte09/02/2011 05:42:16

He estado en varias ocasiones en Santiago de Chile, donde se producen alertas anualmente, y en los últimos años en Madrid se ha superado varias veces los índices que allí se dan cuando se producen tales alertas. En esa ciudad la gente solía tomar ácido ascórbico para reducir los efectos de la contaminación: ¿sirve realmente de algo? ¿Hay algún otro remedio, mejor si es natural, para paliar las consecuencias de la polución?

El ácido ascórbico es un antioxidante, y la contaminación produce un aumento del stress oxidativo a nivel pulmonar. Pero no hay claras evidencias científicas de que el uso de esta sustancia reduzca la oxidación a nivel pulmonar

24Vika09/02/2011 05:43:00

¿Han notado un aumento en las urgencias de los hospitales por este motivo? Porque la Comunidad de Madrid dice que no...

Particularmente no, estamos en el pico invernal habitual por estas fechas

25MAYO09/02/2011 05:43:35

¿Tenemos esperanzas de una solución favorable al problema a corto plazo o debemos limitarnos a esperar que venga el viento y la lluvia la próxima semana para paliar la situación? Muchas gracias.

Creo que a corto plazo no hay mucho que se pueda hacer, lamentablemente

26Nokia09/02/2011 05:45:02

Vivo en Madrid, en el centro, y tengo una hija de dos años que, por cierto, siempre está con catarro. ¿Usar un humidificador en casa puede servir para que respiremos mejor aire o no es una buena idea?

El humidificador puede servir para respirar un aire con mayor grado de humedad, aunque hay que tener cuidado con esos dispositivos por la posibilidad de contaminación por hongos de los mismos.

27Jonathan09/02/2011 05:46:13

¿Los efectos nocivos que la contaminación tienen sobre la salud pueden verse incrementados por las alergias? Los niveles de cupresáceas estan ahora, según la Red Palinocam, en Muy Altos. Muchas Gracias

La contaminación puede favorecer el mal control de las enfermedades respiratorias, asma incluida, si es que esta alergia le causa este tipo de afectación

28Paloma09/02/2011 05:49:18

Buenas tardes. ¿Qué recomendaría usted para combatir la contaminación atmosférica de las grandes ciudades?

Difícil pregunta, ya que son muchas cosas las que hay que hacer. A nivel individual, hay que tratar de colaborar y producir menos contaminación (como por ejemplo, reduciendo el uso del coche). Para ello hay que hacer una "inversión" en educación para que en el futuro cambie la mentalidad de todos. A nivel institucional, se deben adoptar todas las medidas para que los gobiernos nacionales, regionales y municipales adopten las medidas para seguir las instrucciones dadas por la OMS

29Juan09/02/2011 05:50:43

Doctor, ¿qué alimentos son beneficiosos para prevenir enfermedades pulmonares?

No existe evidencia científica de que existan alimentos que prevengan enfermedades respiratorias. Hay estudios que han demostrado algún efecto protector de alimentos que contengan antioxidantes, pero no se pueden dar recomendaciones generales al respecto

30Pablo09/02/2011 05:51:51

Soy de pueblo junto a parque natural y la llegar a Madrid me salieron unas bolitas como de grasa en la cara... ¿es cosa mía o es fatal para la piel el aire sucio de Madrid?

A nivel de la piel también afecta la contaminación, aunque no sabría decir si realmente pueden ser el causante de esas "bolitas" de grasa

31Sara09/02/2011 05:53:28

Doctor, ¿considera entonces que es más favorable vivir en el campo? ¿Cómo podríamos hacer para conjugar la vida en la ciudad con la salud?

Evidentemente el aire en el campo es más saludable. En la ciudad es difícil llegar a lograr los niveles que existe en el aire dle campo, debido a múltiples factores: emisión de las fábricas, de los vehículos, etc

32Iván.09/02/2011 05:54:09

En Atenas han prohibido la circulación a vehículos de gasoil en el centro. ¿Cree que las autoridades sanitarias podrían influir en España para que se haga lo mismo en ciuades grandes como Madrid, Barcelona, Sevilla...?

Pues claro que sí, el diesel es uno de los que más niveles de contaminación produce

33Kunowani09/02/2011 05:55:18

Mi hijo de 10 años tienen alguna alergia y episodios no muy graves de asma. En estos caso el pediatra le indica usar Ventolín a demanda. En el caso de que le afecte la contaminación (ha empezado a toser) ¿puede tomar también Ventolín o es peor?

Peor no es, es lo que hay que usar (el ventolín). Tenga en cuenta que al fin y al cabo la consecuencia es la misma: broncoespasmo, y el ventolín es un broncodilatador

34Eleonor09/02/2011 05:55:49

Cerca de mi casa están haciendo obras y entra todo el polvo de la obra y noto como me afecta, ¿hay algún aparato que vaya bien para limpiar y purificar el aire? Muchas gracias.

Desconozco la existencia de esos aparatos. En este caso sería bueno usar mascarilla mientras se ventila la casa

35Luis Pedro09/02/2011 05:57:57

Sabemos que la contaminación es mala pero, ¿cuáles son los efectos concretos que causa en el organismo?

Pues produce síntomas generales como irritación faríngea, de ojos, tos, etc. En pacientes con enfermedades crónicas respiratorias y cardíacas, y sobre todo en niños y asmáticos, se producen mayor número de crisis. Y existen múltiples estudios que relacionan la contaminación con mayor mortalidad, incluso de hasta un % mayor

36Nebural09/02/2011 05:59:50

¿Piensa usted que hay alguna autoridad realmente comprometida y competente que pueda resolver el "problemón" que tenemos con la contaminación en el caso de Madrid?¿Que le sugiere que Ana Botella haga declaraciones como que "no entiende porque tanta alarma si en estados unidos los niveles permitidos son del doble que en Europa"?

Creo que sí son conscientes del problema, al menos por las últimas declaraciones. Deberíamos de pensar en nuestros niveles de contaminación, y olvidarnos de los de los demás. Tenemos que compararlos con los niveles aconsejados por la OMS

37Pedro Garcia09/02/2011 06:00:37

¿La calefacción afecta a los pulmones? ¿Cuál es la forma lógica de utilizar la calefacción en invierno? Gracias por el consejo.

No tengo conocimiento de que la calefacción afecte a los pulmones

38luisfer09/02/2011 06:02:41

¿qué características técnicas debe tener una máscarilla para ser eficiente en los casos de contaminación que estamos tratando en el debate? Gracias y un saludo

El problema es que las mascarillas que existen difícilmente eviten la inhalación de las partículas menores de , micras, que son las que llegan más distales en el árbol bronquial