Las opciones más sanas para picar entre horas
Matar el gusanillo sin ponerse ciego a guarrerías es posible: aquí tienes unas cuantas alternativas deliciosas disponibles en el supermercado y 100% libres de culpa.
A casi todos nos pasa: llega la media mañana o la media tarde y nuestro estómago cobra vida para pedirnos desesperadamente que le echemos algo de comer. Cualquier alimento que se te ponga delante en ese momento es bienvenido, y por desgracia, muchas veces no se trata de uno saludable. Para los que padecen la llamada del gusanillo, tenemos una buena noticia: hay tentempiés saludables a tu alcance en el supermercado que te pueden alejar de la guarrerida estándar. Si quieres saber cuáles son y en qué consisten sus superpoderes, dale al play en el vídeo de arriba.
Sobre la firma
Director de El Comidista, web gastronómica en la que publica artículos, recetas y vídeos desde 2010. Ha trabajado como periodista en EL PAÍS, Ya.com o ADN y colaborado en programas de radio como 'Hoy por hoy' (Cadena Ser), 'Las tardes de RNE' y 'Gente despierta'. En televisión presentó programas como El Comidista TV (laSexta) o Banana split (La 2).
