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GENTE

MÁS TRABAJO, MENOS AMOR Y MENOS SUEÑO

Los estadounidenses hacen ahora menos el amor que hace cinco años, trabajan durante más tiempo y duermen menos horas, según revela la Encuesta del Sueño 2001, que ha analizado los estilos de vida en EE UU. Los resultados de este estudio, que ha puesto de relieve una fiebre por trabajar '24 horas al día, siete días a la semana, 364 días al año', se han presentado en Washington. 'Muchos estadounidenses dicen que sufren de problemas del sueño y, cuando van a dormir, muchos duermen solos, incluso aunque estén casados', señala el informe. Un 63% de los estadounidenses no duerme las ocho horas de rigor que se recomiendan para la salud y el buen rendimiento profesional e intelectual. Más de un 31% reconoce dormir menos de siete horas cada día e intentan recuperar lo que les falta para las ocho en los fines de semana. Richard Gelula, director de la Fundación Nacional del Sueño, afirma que 'la buena noticia es que los estadounidenses aseguran que no están dispuestos a perder más sueño, y la mala es que la mayoría todavía sigue haciéndolo'. Cuando se priva a alguien del sueño durante días, la persona se vuelve irritable, fatigada, incapaz de concentrarse y generalmente desorientada. La encuesta presta especial atención al trabajo en una sociedad que se caracteriza por volcarse en la vida profesional. Casi un 40% reconoce que pasa en sus trabajos más de 50 horas semanales. 'Esto tiene una relación directa sobre el sueño. Aquel que trabaja más, duerme menos', indica como conclusión el informe.-

* Este artículo apareció en la edición impresa del Jueves, 29 de marzo de 2001