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PILDORAS

Abuso del azúcar

El Colegio de Odontólogos y Estomatólogos advierte estos días que hay que tener cuidado con el exceso de azúcar, que provoca un alto "número de exposiciones a caries" y "agresiones", nuevas desmineralizaciones, molestia y dolar. Estos profesionales advierten que hay que tener cuidado no sólo con el exceso de productos azucarados, sino también con otros productos, como las frutas secas y el Ketchup. Conviene vigilar su consumo, y en especial, cuando son productos sólidos, azucarados, pegajosos y con una frecuencia de ingesta de más de seis exposiciones en 24 horas, con una oportunidad de ingesta entre comidas y/o antes de acostarse.

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