Dolores lumbares
El mejor modo de prevenir el dolor lumbar es el mantenimiento de una buena musculación de abdomen y espalda, afirma Carlos Villas, miembro del departamento de Cirugía Ortopédica y Traumatología de la Clínica Universitaria de Navarra. Según Villas, el 80% de la población padece o ha padecido alguna vez dolores de columna, a los que están más expuestos los profesionales sedentarios, especialmente los administrativos y estudiantes.-
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