Planes únicos para disfrutar de febrero en Madrid: una clase de cocina solidaria, un taller para pintar tu copa y pilates

Febrero ya va costando menos. Después de un mes de enero marcado por la famosa cuesta y por el retorno de la rutina (y por las rebajas, que no todo en esta vida es sufrir), llega el mes más corto del año acompañado de los primeros rayos de luz y del carnaval, esa fiesta en la que nos quitamos nuestra máscara diaria para jugar a ser quienes somos. Toca sacudirse las mantas y salir a buscar experiencias. Los propósitos de año nuevo aún están ahí, y la ciudad sigue ofreciendo planes que no dejan de sorprender.

En Madrid te enreda, como siempre desde hace dos años (alguien que cante Cumpleaños feliz, por favor), ofrecemos alternativas para todos, desde un taller de cocina solidario de la Fundación Aladina, hasta relajarse pintando en uno de los eventos de Proyecto Objeto. Por poder, hasta se puede retomar el reto del ejercicio diario de una manera divertida con una clase de pilates en Solid Studio. Una semana más, una ciudad llena de propuestas.

Aprender a cocinar con los mejores chefs de Madrid

Uno de los planes más especiales que se pueden hacer cada mes en Madrid es ir a un taller de cocina de la Fundación Aladina. Allí, además de pasarlo muy bien, se apoya una causa solidaria. Es un planazo imperdible.

En la última edición de los talleres de la Fundación Aladina, que se celebran en Gunni & Trentino Madrid (paseo de La Habana, 3) el chef Manuel Berganza, de Azotea Grupo, donó su tiempo para enseñar a los asistentes a preparar algunos platos de la nueva cocina castiza. “He disfrutado mucho de cocinar esta tarde para todos. Hemos hecho unas torrijas de violeta, unas gambas al ajillo y unos puerros buenísimos, pero sobre todo me ha encantado poder colaborar con la fundación. Tengo dos niños pequeños y todos empatizamos”, aseguró el cocinero tras el evento. Los asistentes se fueron felices después de contribuir a una causa solidaria. Por el camino, se fueron además con el estómago lleno.

El proyecto se enmarca en la labor de la Fundación Aladina, que ha lanzado una nueva línea de investigación centrada en la nutrición de los pacientes oncológicos pediátricos. “Es un estudio pionero, apoyado por la Universidad de Columbia y la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC). Se llevará a cabo en hospitales de España, Italia y Grecia. El objetivo es evaluar la relación entre la nutrición, los efectos secundarios de los tratamientos oncológicos y la supervivencia en niños y adolescentes con leucemia y tumores cerebrales”, ha explicado la fundación. El próximo taller será el lunes 3 de febrero con el chef Aurelio Morales, que tiene en su haber experiencias en templos gastronómicos como El Bulli o Tickets. El precio de la entrada es de 70 euros, y durante más de tres horas, los participantes aprenderán, entre vinos y risas, a cocinar bajo la guía de un maestro excepcional.

Una clase de pilates para todos

Cada inicio de año solemos llenarnos de buenas intenciones, pero en febrero muchos de esos propósitos comienzan a desvanecerse. Sin embargo, hay una actividad que, además de trabajar el cuerpo, también puede ayudar a mantener la motivación: el pilates. En Madrid, uno de los centros que ofrece estas entretenidas clases es Solid Studio (situado en la calle de Barceló, 15).

Solid Studio, en el barrio de Justicia, es una opción para aquellos que quieren retomar el ejercicio tras un periodo de inactividad. Sus clases están pensadas para adaptarse a quienes no tienen experiencia previa o no han practicado deporte durante un tiempo. “No es necesario tener una condición física avanzada para empezar. El método está diseñado para ajustarse a cada persona”, comenta Andrea Becker, instructora de Solid Studio.

“Los entrenadores proporcionan atención individualizada, lo que facilita que cada alumno progrese sin presiones”, explica Becker. Cuentan con una máquina Reformer que se utiliza para realizar ejercicios funcionales que trabajan la fuerza y mejoran la postura y el equilibrio.

Este tipo de entrenamiento puede ser adecuado para quienes se inician en el ejercicio, mujeres embarazadas o para quienes han estado inactivos durante un tiempo. Las clases duran 50 minutos y están disponibles en distintos horarios. Además, hay una clase de prueba que se puede recibir por 15 euros.

Pinta tu taza, copa o maceta

Uno de los planes más originales y divertidos que se pueden hacer en Madrid por estos días es asistir a uno de los eventos de Proyecto Objeto. Estos talleres permiten a los participantes pintar y personalizar objetos cotidianos como tazas, copas de vino o macetas mientras disfrutan de una copa de vino y una tabla de quesos. El último evento de Proyecto Objeto tuvo lugar en La Bicicleta Café, donde los asistentes personalizaron una tote bag, con todos los materiales y la guía necesaria para hacerlo.

“La idea es que cada persona se lleve una pieza única, algo hecho con sus propias manos que luego pueda integrar en su vida diaria”, asegura Agostina Koval, fundadora de Proyecto Objeto. Los eventos de Proyecto Objeto han tenido una respuesta muy positiva en Madrid, Barcelona y la Costa Brava. “Queríamos conectar a las personas con el arte de una manera diferente, utilizando elementos de la vida diaria y permitiendo que cada participante se convierta en creador”, explica el equipo detrás del proyecto.

El taller incluye una copa de vino o cerveza y una tabla de quesos artesanos con paletilla ibérica. “Lo importante es disfrutar del proceso creativo y pasar un buen rato con amigos. La creatividad fluye cuando la gente está relajada y se siente acompañada”, añade Koval. Para asistir, es necesario hacer una reserva previa, ya que los eventos varían de ubicación. El coste de la entrada es de 39 euros y los cupos son limitados, por lo que se recomienda hacer la inscripción con antelación.