_
_
_
_
_
<em>Para 4 personas: 4 tacitas moka de arroz, 2 tomates gordos rojos y maduros, ½ cebolla, 30 gramos de hojas de menta fresca, 1 cogollo de lechuga, 1 vaso de vino blanco seco, 75 gramos de queso mozzarella rallado, 9 tacitas moka de caldo, 4 cucharadas de aceite, sal, pimienta.</em><br></br> <strong>Es un plato muy rico en hidratos de carbono, pero de limitado poder energético. Los antiguos romanos otorgaban a la menta poderes afrodisiacos.<br></br></strong> Pelar y picar muy fina la cebolla y estofarla en una cacerola con el aceite. Antes de que tome color, añadir el arroz y rehogarlo durante 5 minutos; añadir el vino y mover hasta que se evapore. Ir incorporando el caldo poco a poco y sin parar de mover. Cuando lleve 15 minutos cociendo, añadir el tomate pelado, sin pepitas y cortado en dados, y la lechuga lavada y en juliana. Salpimentar, continuar moviendo sobre el fuego 5 minutos más y añadir las hojas de menta picadas gruesas y el queso rallado. Mover sobre el fuego otros 5 minutos y añadir, si fuera necesario, más caldo.
3 fotos

Recetas con sabor a monte

Platos para disfrutar de las esencias del campo.

_
_