Los cardiólogos advierten del peligro del estrés para el corazón
La XVII reunión nacional de la sección de de cardiología preventiva y rehabilitación cardíaca, reunida ayer en Valencia, alertó sobre el peligró del estrés en las enfermedades del corazón. Según los expertos, el estrés potencia los factores de riesgo. El presidente del comité organizador, el doctor Alberto Grima, indicó que "el colesterol, el tabaco, la hipertensión, la diabetes, el sedentarismo, la obesidad y la genética nos llevan al abismo; el estrés nos da el empujón".
Según Grima, "los factores de riesgo en las enfermedades cardiovasculares no se suman, sino que multiplican el riesgo cuando se asocian". En la reunión se indicó que no es posible disponer de ningún aparato que mida el nivel de estrés y que nos indique cuáles son sus causas, aunque lo más común es que sean varios; por lo que lo más recomendable es la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
Entre los mecanismos de prevención, los mecanismos recomiendan el ejercicio físico de manera moderada, el control del peso y de azúcar en sangre y evitar tabaco y alcohol.
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