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AL AIRE LIBRE

Una zambullida en agua fresca

Propuestas acuáticas para este fin de semana: un chapuzón por la salud de los ríos y otra a practicar piragüismo

Una excursionista sentada en una roca ante la Poza Negra.
Una excursionista sentada en una roca ante la Poza Negra.Andres Campos

Chapuzón en y por los ríos

La zona de baño en el río Tajo a su paso por Estremera es el lugar elegido por la asociación conservacionista WWF España para celebrar el Big Jump 2015, evento que tiene lugar en toda Europa. Se trata de una cita lúdica y reivindicativa para denunciar el mal estado ecológico de nuestros ríos y obligar a cumplir con la Directiva Marco del Agua. Las personas que participen recibirán como regalo una camiseta de algodón ecológico del panda de WWF.

Domingo 12. A las 9.00 en Gran Vía de San Francisco, 8, para ir en autobús (plazas limitadas). En la playa de Estremera a las 10.30. Actividad gratuita. Llevar comida, bebida, bañador y protector solar. Información y reserva de plazas en el autobús: 91 354 05 78 / www.wwf.es

Navegar por San Juan

No salimos del agua, en este caso del pantano de San Juan, en San Martín de Valdeiglesias. Este es el lugar de operaciones de Yucalcari, una empresa especializada en paseos en piraguas y kayak por este tramo del río Alberche. Entre las rutas guiadas que organizan está una para adultos el sábado y otra más familiar el domingo.

Sábado 11. A las 11.00 ruta para adultos. 26 euros por persona. Domingo 12. A las 11.30 ruta familiar. 24 euros adulto y 12 euros niños menores de 14 años. Incluye seguros y todo el material necesario para la actividad. Información e inscripciones: 91 863 54 72 / www.yucalcari.com

La Poza Negra del Sorbe

En otoño, la cercana sierra de Ayllón, en Guadalajara, ofrece el hayedo de Tejera Negra como su principal atractivo, y en verano, las caminatas a la vera de sus arroyos y ríos. Uno de ellos es el Sorbe, protagonista de las dos rutas senderistas que prepara Geographica para el sábado. Las dos cuentan con la posibilidad de darse un chapuzón en la Poza Negra.

Sábado 11. Salida de Nuevos Ministerios a las 8.30 y de plaza de Castilla a las 8.35. Precio: 21 euros. Incluye transportes y seguros. Información e inscripciones: 91 535 84 25 / www.geographica.es

Mochuelo común.
Mochuelo común.Alberto Sobrino

Mariposas, búhos y estrellas

Esta es la combinación naturalista-astronómica que plantea la Sociedad Española de Ornitología (SEO/BirdLife) para disfrutarla en plena sierra de Guadarrama. El recorrido nocturno entre pinares permitirá identificar a una de las especies más emblemáticas de la sierra, la mariposa isabelina.

Sábado 11. De 18.00 a 1.30. Punto de encuentro por determinar. Precio: 15 euros socios, 25 euros no socios. Incluye guía y seguros. Información e inscripciones: 91 434 09 10 / www.seo.org/viajes

Caminata y baño

Tampoco se aleja mucho del agua ni del Alberche el paseo que plantea Ponte en Marcha por el valle del arroyo Iruelas (Ávila), afluente del primero, y Navaluenga. Además de los valores paisajísticos y culturales que sortean el recorrido, se completa con un baño refrescante al final del mismo .

Domingo 12. Salida de Alcobendas (avenida de España) a las 8.00 y de Madrid (plaza de Castilla) a las 8.20. Precio: 21 euros. Incluye transporte y seguro. Información e inscripciones: 666 811 738 / www.ponteenmarcha.es

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