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Finde para multiaventureros

Madrid-El Escorial-Madrid. En bicicleta desde la Puerta del Sol al Monasterio de San Lorenzo de El Escorial o el camino de vuelta. Son las dos rutas a pedales a elegir que propone el blog En Bici por Madrid: o saliendo de la capital o desde el cenobio escurialense. Sábado 19. Salida a las 7.30 desde la Puerta del Sol y llegada al monasterio sobre las 13. horas. Ruta de la tarde: salida desde San Lorenzo de El Escorial a las 14.00 y llegada a la Puerta del Sol a las 19.00. Actividad gratuita a realizar en grupo Información e inscripciones: www.enbicipormadrid.es 

Senderismo y piragüismo. A Tu Aire Libre propone esta combinación de senderismo diurno (con posibilidad de un baño refrescante en el arroyo de Canencia) y piragüismo vespertino (en el embalse de Pinilla). Sábado 19. Salida a las 12.00 desde Atocha, frente a la estación de Renfe. Precio: 38 euros. Información e inscripciones: 606 410 917 / www.atuairelibre.com

Rapel entre cascadas. El descenso del Duratón es una cascada vertical con varios resaltes, una primera parte horizontal con algún destrepe y un pequeño salto que depende del caudal. Después de la gran cascada viene un rapel de más de 35 metros, un tobogán y para finalizar un rapel volado"”, dice la web que organiza esta opción de aventura en el Parque Natural Hoces del Río Duratón. Nada más que hablar, solo que esta propuesta de barranquismo requiere de oficio y buena preparación. Domingo 20. Salida a las 10.00. Punto de encuentro: alto de Somosierra, dentro del pueblo del mismo nombre. Precio: 35 euros. Incluye seguros, guía y material técnico. Información e inscripciones: 91 002 08 14 / www.amadablamaventura.es 

Cómo crecen las plantas. El programa Hábitat Madrid Verano del Ayuntamiento de la capital cuenta con varios talleres para familias que se celebran en sus parques más emblemáticos. Este de Juan Carlos I descubrirá los secretos del nacimiento y crecimiento de las plantas, con regalo incluido de una de ellas. Domingo 20. A las 11.30 en el Parque Juan Carlos I. Consultar punto de encuentro.Actividad gratuita. Recomendado para familias con niños y niñas de 3 a 5 años. Información e inscripciones: 630 630 710 / www.madrid.es (Ocio) 

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