Selecciona Edición
Entra en EL PAÍS
Conéctate ¿No estás registrado? Crea tu cuenta Suscríbete
Selecciona Edición
Tamaño letra

Con estos seis ejercicios, nunca tendrá que volver a hacer abdominales

Son los movimientos que más músculos trabajan, según los expertos. Un 'todo en uno' para ahorrar tiempo y sudor

Ir a noticia El reto de los 4 minutos: Los 5 ejercicios más quema grasas

Más información