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Por qué la prevención de la diabetes parte de uno mismo

La variante tipo 2, que agrupa más del 90% de los casos, afecta a cada vez más jóvenes a causa de los malos hábitos alimentarios. Eludir esta patología, que no da síntomas, pasa por el control de la obesidad y una vida activa

J. R.

Cómo detectar y tratar el hígado graso, una afección ‘invisible’ que afecta a un tercio de la población

J. R.

Su nombre clínico es esteatosis y es la patología hepática más prevalente. Asintomática hasta estadios avanzados, puede devenir en cirrosis o cáncer. Muy relacionada con la obesidad, prevenir su aparición y revertir sus efectos pasa por adoptar una dieta sana y evitar el sedentarismo

Arritmias: la vital importancia de detectarlas a tiempo e intervenir

J. R.

Estas alteraciones de la frecuencia cardiaca, benignas en un buen porcentaje, pueden derivar a veces en patologías graves, como ictus o infartos, si no se diagnostican y tratan con prontitud. Mejorar el estilo de vida puede prevenirlas hasta en un 50%

Cómo prevenir el dolor más universal

J. R.

Las molestias en la espalda son una de las afecciones con más consultas médicas y que más bajas causan. Evitarlas pasa, según los especialistas, por ejercitarse, mantener una buena higiene postural y no dejar que se cronifiquen

Menopausia, claves de un proceso tan plural como irreversible

J. R.

Acallado socialmente y resumido en lugares comunes y síntomas generales, esta etapa natural e inexorable es tan diversa como el número de mujeres que la atraviesan. Vivirla con plenitud y en las mejores condiciones pasa por un abordaje clínico físico y psicológico, y por un tratamiento lo más personalizado posible

Alergias primaverales: cómo prevenirlas y cómo sobrellevarlas

J. R.

El polen de especies como el olivo o el plátano de sombra, frecuentes en España, provoca una reacción adversa en nuestro sistema inmunitario que depende tanto de factores genéticos como ambientales. Los expertos recomiendan hacerse pruebas para determinar a qué tenemos alergia y optar por la vacunación

Cómo cuidar el corazón del deportista... de más de 40 años

J. R.

En torno al 50% de los adultos practica algún deporte como aficionado, muchos de ellos, tras un parón en los años previos. Los especialistas recomiendan hacerse ciertas pruebas para vigilar la salud cardiaca. El control de los factores de riesgo sigue siendo clave

Más allá de la gripe: las otras consecuencias del frío

J. R.

Además de relacionarse con las enfermedades respiratorias, las bajas temperaturas también favorecen la aparición de patologías dermatológicas y reumatológicas. Estas son algunas de las más frecuentes y así pueden minimizarse sus efectos

La importancia del cribado en la detección del cáncer

J. R.

Esta herramienta es esencial para mejorar los pronósticos y rebajar la mortalidad de las patologías oncológicas. Así funcionan los programas de prevención de tres de los cánceres más frecuentes

Frío y enfermedades respiratorias: ¿qué sabemos de esta relación?

J. R.

Las bajas temperaturas, aunque no son causa directa de las patologías, ponen una alfombra roja a los virus. Así funciona este fenómeno y esto es lo que podemos hacer para prevenirlo

De niños obesos a adultos enfermos. Claves para revertir una evidencia médica

J. R.

El 33% de los menores en España padece sobrepeso u obesidad, algo que, con alta probabilidad, propiciará la aparición de enfermedades cuando sean adultos. Implicar a familias, profesores y pediatras, la primera línea de consulta y el diagnóstico es esencial para intentar revertir este fenómeno

Incontinencia urinaria, del silencio a la acción

J. R.

Más de seis millones de españoles sufren esta patología, sobre la que los especialistas resaltan la importancia de la prevención y la existencia de múltiples y diversos tratamientos para recuperar la calidad de vida. Antes, se debe acabar con el tabú que hace que solo la mitad de los afectados acuda a un profesional

Enfermedad cardiovascular: más allá del hombre mayor de 60 años

J. R.

Al contrario de lo que se pueda pensar, las patologías relacionadas con el corazón también afectan a la población joven y femenina. Según los expertos, cada vez aparecen antes por factores como el estrés, el sedentarismo o la mala alimentación. La prevención y la rehabilitación son claves en el antes y el después de su aparición

Cómo evitar que la enfermedad inflamatoria intestinal paralice la vida de los pacientes

M.V.

Esta patología crónica se da con mayor frecuencia antes de los 30 años, aunque puede manifestarse a cualquier edad. Los avances médicos han conseguido mejorar sustancialmente el diagnóstico y la calidad de vida de los afectados, pero aún queda camino por recorrer

El asma, cómo atajar una enfermedad en progresión

M.V.

Una de las patologías respiratorias más prevalentes del mundo crece en intensidad a causa del empeoramiento de la calidad del aire. El diagnóstico precoz es clave para controlar esta enfermedad crónica que en España afecta ya al doble de niños que de adultos

“No es solo una enfermedad de gente mayor que tiembla”. Los (muchos) síntomas, el diagnóstico y la adaptación al párkinson

M.V.

Esta enfermedad neurodegenerativa, la más prevalente tras el alzhéimer, presenta una sintomatología muy diversa. Conocer cómo se manifiesta puede servir para un diagnóstico precoz y para la integración social de quien la padece

Por qué dormimos menos y peor que hace cuatro décadas

M.V.

Uno de cada cuatro adultos cree que no descansa bien, y España lidera el consumo mundial de medicamentos para dormir. Causas individuales, pero también sociales como los horarios, la falta de conciliación o el uso de pantallas, están detrás de este problema cada vez más generalizado en la sociedad

El empeño por curar y ‘borrar’ el cáncer infantil

M.V.

La investigación multidisciplinar de esta enfermedad en niños, que en España supone alrededor de mil nuevos casos al año, busca curar minimizando las consecuencias del tratamiento durante su aplicación y sus posibles secuelas en el futuro para mejorar la calidad de los pacientes pediátricos

Cómo anticiparse a un fallo del corazón

M.V.

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en España. Prevenir su desarrollo pasa por conocer los factores de riesgo, no solo los relacionados con los hábitos de vida, sino también aquellos de componente genético y otros exclusivos de cada género para su correcto diagnóstico y tratamiento

El vertiginoso (y misterioso) incremento de las alergias alimentarias

M.V.

Cualquier persona, independientemente de su edad, es susceptible de desarrollar una alergia a algún alimento. No se conocen las razones pero, a cambio, la investigación, los diagnósticos y los tratamientos se han hecho más precisos para mejorar la vida de los pacientes

Por qué el hombre presta menos atención a su salud (y sus consecuencias) 

M.V.

La incidencia entre la población masculina de cánceres como el de próstata o testículos, las infecciones de transmisión sexual o los trastornos hormonales ha crecido en los últimos años. Detrás hay factores biológicos, pero también sociales, que condicionan la relación del hombre con su salud