En el ‘best seller’ titulado ‘¡Más! Memorias de un matrimonio abierto’, la autora estadounidense se desnuda para narrar cómo abrió su relación tras años casada, lo que esperaba al hacerlo y lo que finalmente encontró: una versión mejorada de sí misma
Este árbol puede llegar a los 30 metros de alto y suele habitar en las montañas. Sus hojas, aunque son cortas y densas, tienen cierto tacto pinchudo
La crisis habitacional ya impacta de lleno en la salud mental de muchos. El comprador sufre especialmente cuando no entiende qué está firmando, cuando se le exige tomar una decisión de prisa y cuando tiene que bajar sus expectativas
Huir de las conversaciones difíciles entre amigos, ya sea por orgullo, miedo o inseguridad, puede provocar un distanciamiento irremediable por un conflicto sin aparente importancia: “Muchas veces nos quedamos atascados en querer tener razón, y priorizamos eso a entendernos”
Cada vez es más amplia la oferta de espacios de ocio tradicionalmente enfocados en experiencias colectivas que destinan sus servicios a particulares. Su éxito demuestra que, para muchos, el disfrute consiste en estar con su círculo cercano, no en ampliarlo
La también empresaria comparte los beneficios de uno de los recursos indispensables de la agricultura del siglo XXI, pues ayuda a controlar plagas y enfermedades de los cultivos. Además, es posible crearlas también en pequeños jardines y terrazas
Algunas personas abandonan aplicaciones como Goodreads, Letterboxd o Strava cansadas de medirlo todo. Y es que lo que puede empezar como una motivación para leer más, ver más películas o hacer más ejercicio, se convierte para muchos en una fuente de ansiedad autoimpuesta
La sobrecarga emocional y económica y la falta de tiempo a solas en estas fechas pueden afectar al bienestar mental y aumentar el estrés, especialmente cuando se suman reuniones con personas no deseadas que se aceptan por compromiso
Erotizar el día a día o mostrase más vulnerable podrían ser dos de las determinaciones eróticas a observar para mejorar la vida sexual en el año que empieza
En un periplo por Vietnam, Santiago Domínguez y su pareja, Carmen, pasaron por el Festival de las Flores de Da Lat, cuando la urbe se decora con millones de flores cortadas y plantas en macetas. Meses después, el obsequio de una anciana con la que se cruzaron en el evento le salvó la vida a su ficus: “¡Estaba lleno de hojas!”
La popularidad de esta actividad entre las británicas ha experimentado un bum en los últimos años. Lo que antes se consideraba un pasatiempo un tanto excéntrico, generalmente para jubilados con tiempo libre, se ha transformado en asidero para muchas en tiempos de confusión digital
La Navidad suele venir acompañada de situaciones impuestas y expectativas irreales que pueden provocar estrés y tristeza. Aunque a veces sean inevitables, los psicólogos avisan de que este no suele ser el mejor momento para resolver conflictos
Mike Gasch y Carlos Heredia son los alicantinos detrás de la cuenta que se popularizó gracias a su fórmula encabezada por “In Spain we don’t say...”. En su quinto aniversario han anunciado el lanzamiento de una agencia creativa cuyo primer proyecto es un festival para celebrar “los temazos” de la música española
Mientras los insectos con las bajas temperaturas se encargan de mejorar los sustratos en los que se asientan las plantas, los pájaros recolectan semillas o lombrices y los caracoles mantienen a raya a los gasterópodos herbívoros
Las Navidades suelen intensificar el vacío por el recuerdo de los familiares fallecidos. La expectativa social de disfrutar de las fiestas puede generar culpa, pero no convertir esa ausencia en un tema tabú y preparar rituales simbólicos en su honor ayuda a sobrellevar ese sentimiento
Entre las propuestas para regalar placer en estas fiestas destacamos envoltorios con motivos sexys, galletas con posturas del Kamasutra o juegos de mesa para reactivar el deseo en la pareja
Sus funciones básicas son fundamentalmente tres: la fotosíntesis, la transpiración y la respiración. Pero las hojas son tanto ciencia como arte
El final de una relación es un momento complicado en el que ni conocidos ni exparejas saben bien cómo comportarse. Lo ideal es actuar con respeto, neutralidad y validar el dolor sin juzgar
Una diseñadora de muebles artesanos, la creadora de un método de preparación al parto, una mujer que ha hecho de la trufa negra un referente y una farmacéutica que diseña batas para profesionales de la salud. Las cuatro tienen menos de 50 años y desde la provincia están conquistando el mundo
Surgen voces que se postulan en contra de la típica quedada para tomar algo o cenar y proponen soluciones alternativas, como invitar al otro a un plan cotidiano. En cualquier caso, lo más importante es abrir la posibilidad de diseñar encuentros a medida, más honestos y flexibles
Los animales de compañía que pasan tiempo solos requieren medidas preventivas para garantizar su bienestar físico y emocional, y evitar así el aburrimiento y la ansiedad o que desarrollen conductas destructivas
Desde Fiskebar hasta la cafetería Jaç o de la tienda de Thinking MU a las oficinas de la marca de gafas Gigi Studios, este es el estudio de interiorismo que marca la pauta en Barcelona
Las Ericas son peculiares porque si mueren en plena floración conservan cierto color verde en sus finas hojas y sus flores permanecen con la tonalidad de cuando estaban vivas
Esta expresión no es ninguna novedad para quien esté familiarizado con el ‘mindfulness’: es una forma de enfocar el modo en que nos relacionamos con el mundo y una herramienta terapéutica que da prioridad a la verdad de lo que sucede en el entorno
La tonalidad elegida pretende ser un “susurro de tranquilidad y paz en un mundo cada vez más ruidoso”. Una arriesgada apuesta para marcar tendencia en moda y diseño durante los próximos 12 meses
Aparentemente, son encuentros con los compañeros de trabajo para desconectar, pero en realidad todos evalúan sin darse cuenta. Qué llevar, cuánto beber, cuándo hablar y cuándo marcharse se convierte en una coreografía social