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Fortalece glúteos, brazos y piernas con este ‘pack’ de bandas elásticas antideslizantes

Con tres niveles de resistencia son perfectas para entrenar en casa y están a la venta en Amazon

Las bandas elásticas permiten trabajar distintos músculos en una intensidad acorde a nuestro nivel.
Las bandas elásticas permiten trabajar distintos músculos en una intensidad acorde a nuestro nivel.Paul Aiken / EyeEm (Getty Images)
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Bandas elásticas y antideslizantes para ejercitarse en casa

Los elásticos con distintas tensiones forman parte de los utensilios básicos recomendados por los profesionales del fitness para realizar trabajos de fuerza e intensidad cuando nos ejercitamos en casa. Con ellos se pueden trabajar los principales grupos musculares en múltiples combinaciones de rutinas de distinta intensidad.

Si estás pensando en hacerte con unos para seguir practicando deporte en casa, en Amazon disponen de este pack de tres bandas elásticas de tela que los usuarios de la plataforma han valorado con 4,8 puntos sobre 5. Un recurso muy útil para practicar pilates, yoga, crossfit... o para trabajar las piernas, los glúteos y los brazos con rutinas de fuerza.

La principal diferencia que presentan respecto a otras bandas elásticas es el material en el que están fabricadas. Se trata de unas tiras más resistentes gracias a un tipo de tela de algodón y poliéster de alta calidad. De esta forma, se reduce el riesgo de que las bandas se rompan durante la realización de los ejercicios. Al ser más anchas, además, resultan muy cómodas y no se enrollan mientras se utilizan.

Con tres niveles de resistencia y antideslizantes

Cada una de las tres bandas se adapta a distintos niveles de resistencia y pericia de los usuarios: una de color negra más fuerte, otra de nivel medio en color púrpura y una tercera, ligera, de color verde. Las bandas se adaptan así tanto a las necesidades de un deportista principiante como a las de alguien más experimentado. Colocándolas en distintas partes del cuerpo se pueden hacer sentadillas, caminatas laterales o de ida y vuelta, estiramientos de brazos y espalda, etc..

Otra extra, como detalla esta usuaria, es la capa interior que incorporar para que no desplacen con el movimiento: “Una cosa que me ha gustado es que por dentro tiene una especie de tejido antideslizante para que se sujete mientras haces el ejercicio y va genial”. En el paquete, junto a las bandas, también se incluye una bolsa para transportarlas o guardarlas, y un manual de instrucciones.

Una valoración de 4,8 sobre 5 puntos

Los usuarios de Amazon que han valorado el producto tras su compra se muestran, en general, muy satisfechos con la calidad de estas bandas elásticas. Entre otros aspectos, destacan la resistencia que ofrecen, que no se deslizan durante los ejercicios y no se rompen ni dejan marcas en la piel.

Luis, por ejemplo, señala lo siguiente: “(...) El material se ve de muy buena calidad, es como una tela elástica, suave pero a la vez mantiene la forma perfectamente durante los ejercicios, no es como las cintas de goma que se estiran y al hacerlo se hacen más estrechas, con lo que se escurren o pueden llegar a lastimar. Estas conservan la forma por más tensión que hagas, el estiramiento es horizontal y no se produce un achatamiento en vertical”.

Por su parte, Hanaah, indica lo útiles que le están resultando para hacer ejercicio en casa: “(...) Gracias a estas bandas puedo hacer muchos más ejercicios, sobre todo para piernas. Están súper reforzadas por todas partes, tienen una calidad buenísima y lo mejor es que vienen tres con resistencias diferentes: ligera, media y dura. Yo de momento solo utilizo la media, pero para mí es suficiente. También trae una bolsita de red para guardarlas así como un mini folleto de instrucciones/ejercicios. Las utilizo todos los días que entreno, durante al menos una hora y de momento siguen igual que el primer día. Creo que es un producto muy bueno.”

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Echa un vistazo a los 10 utensilios básicos para ponerse en forma en casa, según tres entrenadores personales.

*Las recomendaciones para que las entregas de pedidos online se puedan realizar con total seguridad para repartidores y clientes señalan que se debe evitar el contacto directo entre ambos, mantener la distancia de seguridad y lavarse las manos después de abrir el paquete. Todos los repartidores están instruidos para extremar las precauciones.

*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a 31 de agosto de 2020.

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