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Madrid sufre el día más caluroso de lo que va de verano

Máxima alerta ante el mantenimiento de las altas temperaturas durante cuatro días más Para hoy se espera un pico de 38,3 grados en las zonas metropolitana, Henares, sur y las vegas

Victoria Torres Benayas
Un niño se refresca del calor en Madrid Río.
Un niño se refresca del calor en Madrid Río.Carlos Rosillo

Madrid se encuentra hoy en el nivel uno de alerta (o precaución, de los tres que existen)ante la previsión de que la persistente ola de calor, que hoy cumple una semana, se mantenga al menos cuatro días más. Las previsiones meteorológicas indican que durante las próximas cuatro jornadas se superen los 37 grados, con un pico previsto para hoy de 38,3. Además de Madrid, otras 23 provincias mantendrán aviso amarillo (riesgo) o naranja (riesgo importante).

La comunidad se encuentra en alerta desde pasado miércoles día 3, cuando la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) activó un aviso meteorológico amarillo (el más bajo de los tres existentes) por el riesgo de temperaturas. Esta alerta por calor, que el domingo subió a naranja en la capital y la mitad sur de la comunidad, continúa hoy pero con la sierra también en alerta por calor.

En la sierra, se esperan 34 grados y la alerta va de doce de la mañana a ocho de la tarde. En la misma franja horaria, las zonas metropolitana, corredor del Henares, sur y las vegas escalarán a 38. El termómetro oscilará en la capital entre los 22 y los 38 grados; en Buitrago, entre los 13 y 34 grados; en Getafe, entre los 23 y 38; en Aranjuez, entre los 21 y los 38, mientras que en el puerto de Navacerrada estará entre los 18 y los 28 y en Somosierra entre los 20 y los 30 grados.

Los cielos, poco nubosos, aumentando a nubosos de nubosidad de evolución, más abundante por la tarde, cuando hay posibilidad de chubascos y tormentas débiles, más probables e intensas en la sierra. Vientos de componente sur flojos, con algún intervalo de moderado en las horas centrales.

Consejos para evitar un golpe de calor.Foto: atlas

Mañana jueves, la sierra se libra de la alerta, pero el resto de la comunidad sigue en amarillo. Las áreas metropolitana y el Henares bajarán a 36º y el sur y las Vegas, uno más. Para el viernes, la previsión se mantiene, pero hasta las siete de la tarde en lugar de las ocho.

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Ante esta situación continuada de altas temperaturas, la Dirección General de Atención Primaria ha alertado de la subida de temperaturas a la red sanitaria y social en previsión de un aumento de la demanda. De hecho, ya ascienden a 67 personas las atendidas por golpes de calor en toda la Comunidad de Madrid desde el inicio de la ola de calor el pasado miércoles, después de que el lunes se sumaran al balance nueve más. En la mayor parte de los casos, los efectos que producen los golpes de calor son lipotimias y desfallecimientos. Los casos son todos leves y se encuentran en la capital y municipios del sur.

Protección Civil y Emergencias piden a los ciudadanos que limiten la exposición al sol, eviten ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día y extremen las precauciones con las personas mayores, enfermos y niños. Aconsejan mantenerse en lugares bien ventilados e ingerir comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales como frutas y hortalizas así como beber frecuentemente agua o líquidos, un litro y medio al día, aunque no se tenga sed.

También recomiendan vestir con ropa de colores claros y cubrir la mayor superficie posible de la piel y la cabeza. En caso de que se esté tomando algún medicamento y el paciente perciba síntomas no habituales, debe consultar con su médico o enfermera. La Consejería de Sanidad insiste en que, ante cualquier emergencia causada por el calor, se llame al 112.

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Sobre la firma

Victoria Torres Benayas
Redactora de la sección de Madrid, también cubre la información meteorológica. Licenciada en Periodismo por la Universidad de Navarra, cursó el máster Relaciones Internacionales y los países del Sur en la UCM. En EL PAÍS desde el año 2000, donde ha pasado por portada web, última hora y redes, además de ser profesora de su escuela entre 2007 y 2014.

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