Una guía para ayudar al duelo

La muerte es un trance al que todos, tarde o temprano, hay que hacerle frente. Y más que a la propia a la de los familiares más cercanos. El duelo, la tristeza por la pérdida de un ser querido, es normal pero puede llegar a convertirse en un estado patológico del que no se puede salir sólo. Después llega el momento de encontrar un nuevo sentido a la vida, darle un nuevo rumbo.

Para ayudar a soportar este trance y afrontar la muerte de los seres queridos el grupo ASV-Servicios Funerarios y la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche han editado un libro pionero. Apoyo al duelo trata de ayudar a enfrentarse a la muerte de un ser querido.

Los miembros del equipo de investigación y formación e intervención en Psicología de Emergencias y Catástrofes de la UMH han elaborado el texto, basándose en su experiencia en intervenciones de crisis y duelo, para ayudar a las personas que hayan perdido un ser querido o para los que les acompañan. Para ello se ofrecen algunos consejos para facilitar la ayuda ya que, en ocasiones, se utilizan frases hechas como "el tiempo lo cura todo" que, según la autora, "suelen ser comentarios que aislan más al doliente y le "revictimizan", al hacerle sentir culpable o enfadado".

La guía que se distribuirá gratuitamente en las universidades y en los 40 tanatorios y 7 crematorios de la compañía ASV-Servicios Funerarios en las provincias mediterráneas y Andalucía. Según Víctor Humanes, director de mercadotecnia y comunicación de la funeraria (que ha financiado los 15.000 ejemplares que se han editado), se trata de una iniciativa "pionera" que ayudará a las personas que sufren la pérdida de un allegado.

Una de las autoras, la psicóloga de la UMH Maite Martín-Aragón, ha indicado que cada persona tiene una manera de asumir la ausencia de un ser querido. "Aunque cueste creerlo, si se afronta adecuadamente todo el proceso de duelo se madurará y crecerá personalmente" ya que si las situaciones adversas se acometen de manera adecuada "ayudan a superarse y a sacar lo mejor de nosotros mismos para vencer ese sufrimiento y ese dolor".