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Reportaje:

Descolgarse del maltrato

17 mujeres víctimas de violencia o con problemas de pareja aprenden habilidades en busca de la autonomía personal

Cecilia Jan

"Soy muy manitas, desde joven aprendí por necesidad a arreglar lámparas, grifos, a pintar", cuenta Maribel Macías, de 40 años. "Quiero montar una empresa multiservicios, y aquí hay mujeres que necesitan ayuda, hay trabajadoras de sobra. Para encontrar gente competente, quién mejor que las que necesitan para comer...". Esta mujer no es aún empresaria, pero sueña ya con lograrlo junto con algunas de las 16 compañeras, víctimas de maltrato o con problemas de pareja, con las que ha asistido en el último mes al taller de independencia emocional organizado en Málaga por el Instituto Andaluz de la Mujer (IAM) y la asociación Prosalud.

La independencia económica que persigue Maribel es "muy importante para lograr la independencia emocional" en los casos de malos tratos, afirma Amparo Bilbao, coordinadora provincial del IAM. "Afortunadamente, hay muchas mujeres que consiguen salir, y si logran trabajo mucho más", dice, "pero no es lo único".

Las sesiones del taller organizado en Málaga han tratado temas como la codependencia, la sexualidad o los mitos del amor

Y es que superar la dependencia emocional que las ata a sus parejas pese a los malos tratos sufridos requiere de un largo proceso en el que es necesario sacar el dolor, repasar y racionalizar las experiencias y el bagaje del pasado para afrontar el futuro de forma positiva, explica Rafael Marín, coordinador del taller y miembro de Prosalud, una asociación multidisciplinar de profesionales que desarrolla distintos programas de prevención y promoción de salud comunitaria.

"La independencia es tomar conciencia de mi potencial y mis limitaciones, de forma que cuando establezco una relación, decido compartir un espacio, un camino, pero no delegando en el otro", dice Marín. "Parece fácil, pero hay muchas trampas a superar", señala.

Mujeres cada vez más jóvenes, con historias tremendas, como la chica de 24 años que sigue "colgada" de su compañero pese a que la ha violado y maltratado y sabe que puede "morir por amor", dan muestra de ello. "Muchas veces, se busca en el otro lo que a mí me falta", explica el coordinador del taller, "pero se tienen que dar cuenta de que el otro no está para suplir nuestras carencias, sino para compartir. Se sigue cayendo en el reparto de roles".

Durante las ocho sesiones de dos horas que ha durado el taller, que se clausuró la semana pasada con una entrega de diplomas, los psicólogos, sexólogos y docentes han tratado de analizar con las mujeres sus actitudes, los condicionantes sociales heredados, entrenar habilidades de comunicación, negociación y expresión de sentimientos, o reflexionar sobre la elección de pareja de una forma consciente y adecuada.

Las sesiones han tratado temas como la codependencia -buscar la aceptación del otro a toda costa, dejando de lado las necesidades y sentimientos propios-, la sexualidad, los mitos del amor o técnicas de relajación. Y como colofón, la sesión titulada Pienso, siento y actúo contigo y sin ti.

Maribel va en camino de lograrlo. Está en proceso de separación de su ex marido, aunque todavía conviven mientras ella termina de arreglar su nueva vivienda. "En su momento, tuvimos malos rollos y me sentí amenazada, pero ahora nos llevamos mejor, nos hemos dado cuenta de que cuando una relación no funciona, es mejor seguir cada uno por su lado", relata esta mujer, casada desde los 19 años y con dos hijos. "Nos dicen que nos vayamos poniendo metas pequeñas, para ir cumpliéndolas poco a poco", cuenta del taller. "Me he sacado mi graduado escolar, y mi carnet de conducir aunque me haya costado el divorcio. Él no quería, porque eso da independencia. Pero soy una luchadora nata".

[Andalucía registró entre enero y octubre 10.442 denuncias por malos tratos a mujeres a manos de sus parejas o ex parejas, un 15% más que en el mismo periodo de 2003, informa Efe. Los datos recogidos por el IAM muestran que Málaga concentró el mayor número de denuncias, con 2.192, seguida de Sevilla, Cádiz y Granada. Jaén fue la provincia donde se presentaron menos denuncias.]

"Sienten que se quedan sin suelo"

"Cuando estas mujeres viven la situación de que ya no pueden más y la pareja se rompe, sienten que se quedan sin suelo, aunque éste sea desagradable, y no saben qué hacer", describe Rafael Marín, coordinador del taller de independencia emocional recién clausurado. "Les decimos que esa situación nefasta les da una oportunidad para formar un suelo a su medida, para retomar la vida, y sacar de lo negativo lo positivo", explica.

Pero para ello, es necesario que primero saquen su dolor, que lo expresen. Éste es el segundo año que Prosalud imparte el taller en colaboración con el IAM. Creado inicialmente "para mujeres en general", se ha "adecuado a la idiosincrasia de estas mujeres", dice el coordinador. "Llegan con mucho dolor, muy tocadas, con las emociones a flor de piel por lo que han vivido. Procuramos crear un clima en el que se sientan en confianza y puedan sacar su dolor, lo necesitan, porque sienten mucho desamparo".

María (nombre ficticio) es una de esas mujeres. En la cuarentena, lleva la mitad de su vida sufriendo malos tratos tanto físicos como psicológicos de su marido. "Vine a buscar ayuda para mi hija, por la infancia tan dura que ha tenido, pero me dijeron que primero me tenía que curar yo. Estás tan machacada que ni sabes que te pueden ayudar", dice.

En el taller, ha descubierto que está "peor de lo que creía". Pero le ha servido. "Nos han enseñado relajación de la ansiedad, a hablar en grupo, a perder la vergüenza... Es bueno porque te relacionas con más gente y ves que no eres la única, nos vamos apoyando unas a otras".

María ha acudido a escondidas, al igual que está preparando su separación. "Lo haré en el momento que me lo diga mi abogado. Tengo miedo de cómo reaccionará mi marido, de que se ponga violento. Ahora ya no me pega porque no le hace falta de lo sumisa que estoy", relata. Aunque cree que el taller le ha venido bien emocionalmente, María pide "más medios". "Te lo pintan muy bien, te dicen que hay que luchar, pero se te cierran muchas puertas. Lo que necesito es un trabajo, no una ayuda por un tiempo", opina esta mujer, que ya intentó separarse una vez hace años, pero tuvo que volver con su marido por falta de medios. "Al final vuelves aunque te machaquen para que tus hijos coman", dice. "Si tengo un trabajo, puedo pagarme un piso y cuidar de mis hijos", concluye.

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Sobre la firma

Cecilia Jan
Periodista de EL PAÍS desde 2004, ahora en Planeta Futuro. Ha trabajado en Internacional, Portada, Sociedad y Edición, y escrito de literatura infantil y juvenil. Creó el blog De Mamas & De Papas (M&P) y es autora de 'Cosas que nadie te contó antes de tener hijos' (Planeta). Licenciada en Derecho y Empresariales y máster UAM/EL PAÍS.

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