La paliza de todas las palizas

Domingo 25 de abril. Nueve de la mañana. Salida: Paseo de Recoletos. Desde el mismo punto de partida salen la 33 maratón de Madrid (¡42 kilómetros!) y 10K Madrid (una carrera más corta, de 10 kilómetros). Ambas acaban en el Retiro, paseo del Duque de Fernán Núñez. Las inscripciones ya están cerradas: 12.000 personas tratarán de hacer el maratón en menos de seis horas para que su nombre figure, al menos, en algún lugar de las listas. Si son primerizos y quieren saber cómo funciona la paliza de todas las palizas, atiendan a los expertos: -Emilio Menéndez, 75 años. El participante de mayor edad, con 14 maratones de Madrid a sus espaldas. Sus secretos: 1. "Que mi hijo y mi nieto me acompañen en los últimos 15 kilómetros". 2. "Que mi mujer haga una buena comida para cuando llegue". -Rafael García. Ha participado en las 32 ediciones. Sus secretos: 1. "Uno tiene que dominar la carrera. La mente tiene que estar sobre el cuerpo". 2. "No ponerse zapatillas nuevas, desayunar lo habitual y beber estos días bastante agua". -Esther Mediavilla. Voluntaria. Nueve años atendiendo a las fatigas de los maratonianos. Reparte agua, coloca vallas, permanece al pie del cañón hasta que el último atleta cruza la meta desfondado. Una advertencia sobre el trabajo de los voluntarios: "La maratón no es lo que se ve; es lo que no se ve".