Teràpia de desintoxicació: aparcar el mòbil un dia l’any

El tenim tan interioritzat que al promotor del Dia Internacional Sense Mòbil no li queda més remei que atendre aquest dilluns diversos mitjans de comunicació per aquest canal. El director de la startup Mobile Free Life, Joan Amorós, proposa que el 15 d’abril sigui la cita anual per aparcar el telèfon. “La gent ha de decidir si és feliç mirant la televisió i mirant la pantalla del telèfon alhora o anant pel carrer sense saludar ningú", explica Amorós. La seva companyia ha calculat que ens podem arribar a passar vuit anys de les nostres vides enganxats a la pantalla del telèfon. Mobile Free Life ha traslladat la seva iniciativa, iniciada el 2018, al Ministeri d’Exteriors per institucionalitzar la data a les Nacions Unides. Amorós ho veu com un camí de llarg recorregut.

24 hores pot ser molt de temps per ignorar el mòbil durant una jornada laboral. És per aquest motiu que Mobile Free Life planteja un altre repte més assequible: apagar l’aparell només durant una hora. “Que la gent utilitzi aquest temps fent el que vulgui a la vida real i ho converteixi en el dia mundial del que vulguin”, proposa Amorós. La seva empresa vol canviar “la relació que tenim amb el telèfon”. Al seu parer, hi ha consens en l’ús addictiu de l’aparell, però la consciència de “fer-ho o que t’ho facin és diferent”, explica posant com a exemple la percepció que té un mateix de passar-se tot un sopar mirant el mòbil o que, contràriament, ho faci l’acompanyant.

“Com gestiono que el meu fill de vuit anys em demani un telèfon ja o que el nen només mengi quan és a casa de l’àvia si li deixa el mòbil?”, llança a l’aire Amorós. La companyia barcelonina porta aquest debat a les escoles, que assessora per promoure un ús responsable de la tecnologia mòbil. Els altres focus de Mobile Free Life són les empreses i les administracions públiques. A les primeres les assessora per tenir en compte aspectes com el dret a la desconnexió fora de l’horari laboral i a les segones les adverteix de riscos com el de ser atropellat pel carrer per culpa d’estar mirant el telèfon.

Mobile Free Life va assistir al Mobile World Congress a l’espai dedicat a startups 4YFN. Allí va fer un treball de camp a partir d’un qüestionari que van respondre 348 persones. La mostra, que es va fer en un congrés tecnològic, pot ser especialment techie. Però el resultat és que els enquestats passaran 8,2 anys de la seva vida, dia i nit, interactuant amb el telèfon. Les mateixes dades van suggerir que 3,8 hores és el temps mitjà de consum mòbil diari. El 80% dels qui van respondre el sondeig van assegurar que tenien la intenció de reduir l’ús del telèfon intel·ligent.

“Vivim en una etapa on capturar moments és més important que viure’ls”, diu un missatge del compte d’Instagram de Mobile Free Life, que té una plantilla formada per psicòlegs, coaches, antropòlegs i experts en tecnologia. Amorós explica que tot el que pengen a les xarxes socials és per reflexionar sobre l’ús d’aquests aparells. “No som antimòbil, ajuden moltíssim”, assegura Amorós, que opina que sembla que “el telèfon sigui l’única recompensa social per a molta gent i no hauria de ser-ho”.