El 90% de los casos de diabetes tipo II se puede prevenir
Nuevas pruebas vienen a confirmar que la actual epidemia de diabetes tiene mucho que ver con el estilo de vida. Nueve de cada diez casos de diabetes tipo II pueden prevenirse con ejercicio físico, alimentación más saludable, dejando de fumar y adoptando un estilo de vida más saludable, de acuerdo con un nuevo estudio publicado en la última edición de The New England Journal of Medicine.
Sus resultados indican que el estilo de vida es el principal responsable de la diabetes tipo II, y que el 91% de los casos de diabetes que se presentaron entre las 85.000 enfermeras sometidas el estudio 'podría atribuirse a hábitos conductuales'. Valiéndose de cuestionarios sobre dietas y estilos de vida, los investigadores compararon la información de 3.300 enfermeras que desarrollaron diabetes en un periodo de 16 años, con el resto que no desarrolló la enfermedad. El factor de riesgo más importante fue el sobrepeso.
Los científicos observaron que las precauciones recomendadas para prevenir la diabetes también protegen contra la cardiopatía.
