Estar en forma durante el embarazo
Ana Iñigo Serna, fisioterapeuta de MaterNatal, explica los beneficios del ejercicio y cuál es el más adecuado
El ejercicio perfecto durante el embarazo
¿Debo hacer ejercicio durante el embarazo? Los expertos son rotundos: sí. Ana Iñigo Serna, fisioterapeuta especializada en obstetricia y ginecología de MaterNatal, nos explica en este vídeotutorial los beneficios del ejercicio y cuál es el más adecuado. Unas pautas que nos harán estar mucho más sanas y fuertes durante el parto y la recuperación posterior.
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