Paseos saludables

Recientemente se han hecho públicas las iniciativas de diferentes centros de salud de Málaga con los denominados 'paseos saludables'. Al comentar estas iniciativas se hace énfasis en el beneficio del ejercicio físico, pero creo que, además, ocurren otros procesos de tipo 'psicológico' que contribuyen, simultáneamente, a los efectos saludables de esta actividad. Entre otros, el fomento de las relaciones sociales entre pacientes, la conversación entre ellos y el personal sanitario sin el estrés por el tiempo limitado de las consultas en los despachos, el incremento de la confianza en la relación entre los pacientes y los profesionales de la salud.

De hecho, un amigo médico me comentaba que él había puesto en marcha una iniciativa de este tipo considerándola una interesante alternativa a la consulta en el despacho: una vez por semana hacía su consulta por este sistema, los pacientes 'pedían número' para apuntarse a la 'consulta peripatética' y él se llevaba las herramientas más utilizadas (y más portátiles): el fonendoscopio y el talonario de recetas. A lo largo del paseo los pacientes le iban preguntando y dialogando sobre las dudas relacionadas con sus problemas de salud. Con frecuencia, se intercambiaban entre ellos consejos y 'trucos' relacionados con los cuidados de las enfermedades crónicas más habituales. Creo recordar que, además, disponía de datos que mostraban objetivamente cómo los participantes mejoraban significativamente y cómo generaban un menor gasto farmacéutico.