Chapuzones contra los sofocos
Un paseo por un bosque o junto a la orilla de un río ayudan a sobrellevar mejor el calor
Por la orilla del Alberche. Desde Arawak Viajes recomiendan llevar zapatillas de repuesto y una toalla para esta ruta que transita entre playas fluviales y bosques de ribera del Alberche. La vegetación formada por sauces y alisos ayudará a sobrellevar mejor el calor.
Sábado 17. Salida a las 9.00 desde Ronda de Atocha, 12 (estación de Autocares Ruiz). Precio: 20 euros. Información e inscripciones: 91 474 25 24 / www.arawakviajes.com
Del bosque a la piscina. El puerto de Navafría es la referencia andariega que proponen en A tu Aire Libre para conocer el curioso bosque de la Cebedilla, donde crecen abetos de Norteamérica y del Cáucaso. El paseo culmina entre pozas del arroyo de Los Hoyos y las piscinas naturales de Riosequillo.
Domingo 18. Salida desde Atocha a las 8.45, frente a la estación de Renfe. Consultar otros puntos de salida. Precio: 19 euros. Entrada a las piscinas de Riosequillo: 3,50 euros. Información e inscripciones: 91 523 26 02 / www.atuairelibre.com
Hayedo de Montejo en verano. Otra ruta fresquita por la orilla de los primeros tramos del río Jarama a su paso por el hayedo de Montejo. No es otoño, pero este bosque también sorprende en verano por su exuberante vegetación. El centro de recursos e información de la Reserva de la Biosfera Sierra del Rincón ofrece varias posibilidades de recorrido el fin de semana.
Sábado 17 y domingo 18.Centro Sierra del Rincón. Montejo de la Sierra (calle Real, 64). Actividad gratuita para todos los públicos. Consultar horarios para las sendas. Información y reserva previa: 91 869 70 58 / www.madrid.org (Medio Ambiente)
Saber conservar. Las propuestas concluyen al pie de otro río, el Henares, ya que en el centro de educación ambiental (CEA) Caserío de Henares preparan un taller de conservas para disfrutar todo el año de los productos de la huerta, ahora tan feraz.
Sábado 18. A las 10.30. Camino de la Vega s/n (San Fernando de Henares). Actividad gratuita para adultos. Inscripción previa. Información e inscripciones: 91 673 82 99 / www.madrid.org (Medio Ambiente).
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