Descálzate: 15 productos para lograr unos pies perfectos

A los españoles nos duelen los pies. Siempre nos han dolido, y así lo constatan distintos colegios de podólogos. Por ejemplo, en 2016, siete de cada diez españoles padecíamos problemas de pies como callos, durezas o juanetes, según datos del Ilustre Colegio oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV),

Con la llegada de las altas temperaturas, esos pies salen de su cómoda hibernación y se exponen al sol, a las miradas indiscretas y a las sandalias con poca tela, menos de lo que a muchos les gustaría. Llega la hora de volver a calzarse esos zapatos que llevan seis meses resecos y endurecidos en el armario… y los pies lo van a notar.

En EL PAÍS Escaparate hemos preparado una selección de básicos con el objetivo de que tus pies no sufran con la llegada del buen tiempo y que además luzcan impecables, como debe ser. Aquí, 15 artículos que te ayudarán a llevar unos pies de revista.

Hay ciertos artículos fundamentales para mantener unos pies sanos, adecentados. Las zonas claves que hay que tratar siempre son los talones, las plantas, las callosidades de los dedos y las uñas. Estos cuatro te ayudarán a mantenerlos sanos y prevenir posibles dolores.

Lima clásica para pies y uñas de Valneo 

Esta lima de dos caras (grano grueso por un lado y grano fino por otro) ayuda a eliminar las durezas a imperfecciones de los talones y, con menor fricción, también a dejar pulidas las uñas. Fácil de usar y de lavar, está entre las compras recomendadas por Amazon.

Pack de herramientas para cuidado de uñas

Aunque puedan parecer herramientas de tortura salidas del medievo, este set para el mantenimiento de los pies es más fácil de lo que parece. Sirve especialmente para el cuidado de las uñas, y consta de un levantador de uñas encarnadas, dos cortauñas, unas pinzas y una lima. Todo, en un estuche cerrado y práctico. Además, está de oferta en Amazon.

Cremas de pies de Neutrógena, pack de dos 

Tener siempre a mano una crema de este tipo es una buena idea, ya que resulta hidratante al principio del día y calmante al final de la jornada. Las de Neutrógena son efectivas, gracias a ingredientes como la glicerina y la vitamina E, y de fácil absorción. En pack de dos salen a buen precio.

Rodillo de masaje de madera, de The Body Shop 

Relajante, calmante y perfecto para un momento de descanso. Este rodillo de madera de The Body Shop apenas ocupa espacio y ayuda a calmar los músculos cansados a lo largo del día gracias a sus cinco tiras de bolas de madera que van girando al paso de los pies. Cuidado, que engancha. 

Cada vez es más fácil encontrar aparatos tecnológicos pensados de forma específica para los pies y su bienestar. Gadgets que hasta hace pocos años eran impensables más allá de la consulta de un podólogo se han convertido hoy en clásicos de muchos hogares. Aquí, algunos fundamentales y otros que te engancharán en cuanto los pruebes

Lima de pies electrónica Velvet Smooth Diamond, de Dr. Scholl

Desde hace un lustro, esta lima —ahora mejorada gracias a su versión “diamante”— se ha convertido en fundamental de todos aquellos que quieren unos pies perfectos, tanto en suavidad como en limpieza. Funciona con cuatro pilas y resulta muy potente, aunque delicada. Cuando el diamante deje de estar tan pulido, pueden adquirise recambios que ayudan a alargar su vida útil.

Masajeador de pies 

Una vez que metas los pies en él no querrás volver a sacarlos. Este masajeador de la firma Marnur combina la fuerza y la compresión del aire con un masaje de rodillos y con el calor. Tiene tres modos de masaje y tres de intensidad, se apaga automáticamente a los 15 minutos y es desmontable y fácil de limpiar.

Set de pedicura profesional Beurer MP-60

Este potente kit trae un torno con nueve accesorios que permiten tener unas uñas limadas, perfectas y limpias. Tiene una potencia de entre 1.400 revoluciones por minuto (rpm) y 6.500, y gira tanto a derecha como a izquierda. Entre sus accesorios están tres conos de zafiro (normal, largo y grueso) que ayudan a quitar pieles muertas de la planta, el talón y las uñas, varias fresas y un cono de fieltro.

Bañera de hidromasaje de Homedics 

El agua es el mejor remedio para el cansancio y para cuando los pies sufren. Este aparato, de la firma especializada en artículos de relajación Homedics, es todo un spa que incluye masaje con vibración, tanto con agua como en seco, hidromasaje y estimulación magnética. Tiene cuatro rodillos con presión, dos accesorios de pedicura y doble salida de burbujas para un placer doble.

Brillantes y perfectos

Con unos cuidados básicos de forma diaria (o incluso semanal, para los más vagos) los pies se mantendrían en forma durante toda la temporada. Sólo se necesitan unos cuantos productos que ayudarán a que estén a punto, sin hongos, durezas ni grietas.

Exfoliante calmante con piedra pómez y menta, de The Body Shop

La menta es uno de los ingredientes que más ayudan a refrescar y revitalizar los músculos cansados. De ahí que este exfoliante sea una maravilla, gracias también a la piedra pómez, que le da el toque de rascado necesario. Es muy relajante y fácil de usar: con una dosis del tamaño de una avellana es suficiente para cada pie.

Gel para pies agrietados, de Isdin 

Además de una crema relajante, en ocasiones conviene recurrir a productos más intensivos que ayuden a darle un aspecto limpio y renovado al pie. Este producto de Isdin, una marca de farmacia, ayuda a los pies gracias a humectantes tan potentes como el pantenol, la urea —que ayuda a retener agua— y la manteca de karité. Además, se absorbe rápido y no es grasa.

Mascarilla exfoliante de doble capa, de Starskin

¿Mascarillas para pies? Mascarillas para todo, y sí, también para pies. En este caso, la de Starskin tiene forma de calcetín y es fácil de aplicar: con los pies limpios, se abre el calcetín (impregnado de producto) y se deja entre 60 y 90 minutos en los pies y se aclaran con agua caliente. Después, no hay que aplicar cremas ni geles, y las pieles muertas se irán cayendo progresivamente en los siguientes 7-10 días. 

Prevención de hongos y verrugas en spray

Mejor prevenir que curar… y cuando se trata de los pies, más aún. Este spray es fácil de usar y dura más de 50 aplicaciones. Ayuda a prevenir problemas como las verrugas, el pie de atleta y los tan comunes hongos. Además, existe en formatos de fácil aplicación como un esmalte, si es solo para uñas. 

Con unos pies ya preparados, limpios y descansados, ahora hay que seguir manteniendo la calidad de la pisada y de las formas. Para ello, se puede contar con plantillas y polvos que ayudan al mantenimiento y a la comodidad durante toda la temporada.

Estas pequeñas plantillas son muy útiles para proteger el pie y el zapato para que éste resulte más cómodo. Se pegan al calzado en la zona del talón, tanto en la planta como por detrás, y gracias a su zona en forma de T no se mueven y ayudan a evitar las incómodas rozaduras propias de la primavera. Para quien quiera algo adaptado a la suela al completo, puede optar por las clásicas de Dr. Scholl, tanto para calzado masculino como femenino.

Polvos desodorantes de Devorolor

Son un clásico que resisten desde los años noventa… pero por algo será. Estos polvos desodorantes de la marca Devorolor absorben la humedad causante del mal olor y lo eliminan de raíz. Se aplican directamente sobre el pie o dentro del zapato. También existen en formato plantilla.

Spray refrescante de menta, de The Body Shop 

Este spray es una absoluta delicia para quienes tienen los pies cansados y necesitan un momento de refresco a lo largo del día. Apto para llevar en el bolso o de viaje gracias a su tamaño reducido (100 mililitros) proporciona una sensación de frescor, alivio y buen olor inmediato.

*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a 16 de mayo de 2018.