![Por qué los alimentos ecológicos triunfan en la cesta de la compra](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/U6GUIDFN3NAZHL6R4KYYX6QVMU.jpg?auth=692315818ae0ebedd6028e417abcc599e6f9a66e2f937ce2ee3f7836df88c255&width=414&height=233&smart=true)
![Por qué los alimentos ecológicos triunfan en la cesta de la compra](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/U6GUIDFN3NAZHL6R4KYYX6QVMU.jpg?auth=692315818ae0ebedd6028e417abcc599e6f9a66e2f937ce2ee3f7836df88c255&width=414&height=233&smart=true)
![Los niños deben aprender a reducir el consumo de productos procesados. La grasa de palma da a los alimentos una textura suave, cremosa y consistente que les 'engancha'.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/XXOJWPKQZNHLLGHC4I7EJFCAZ4.jpg?auth=2cd876ff16993b737629b517f1a6a38d0f1d48dcbc5a0eb779e510a8945c5894&width=414&height=233&smart=true)
Adiós al aceite de palma
Ramiro Varea
![Frutas con hueso como el melocotón constituyen un saludable tentempié en la playa: tienen baja densidad calórica, alto aporte vitamínico y de fibra... y suplen a otras chucherías.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/6DWIRUP7WNEO7O5LSZT6RFNYLY.jpg?auth=911a628b5d506d774081261d03d237345073c0235be9af71cf52695cd1d7ab2a&width=414&height=233&smart=true)
Frutas de hueso: el dulce regalo del verano
Carmen García
![Este sistema, avalado por múltiples instituciones y trabajos científicos, clasifica los productos según su valor nutricional en una escala de cinco niveles, que van de la A a la E.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/ZJC4BL5FABDD5DLHBXK7JDEGMU.png?auth=238e848e6910650e9f96819a59f007e14e08cd1e91094af08bf7a90b479b35c7&width=414&height=233&smart=true)
Elegir mejor para alimentarnos mejor: más fácil con Nutri-Score
Ramiro Varea
![El brócoli dejaría de provocar el tradicional recelo en los menores si se acostumbraran a su olor y sabor desde la trona.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/AZKX2MZ6PFDENIIDVKW4B6P6PM.jpg?auth=8a64ae136362b5b40559feeaad8505e8dbfa747596c2ad3fdc044d784b699954&width=414&height=233&smart=true)
Por qué es importante comer verduras desde que salen los dientes
RAMIRO VAREA
![El consumo de este alimento aporta a nuestro organismo proteínas de alto valor biológico y grasas de buena calidad, además de vitaminas, potasio, fósforo, yodo, selenio y sales naturales.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/WZEZB3NP6NC5XCKOMC75HSGET4.jpg?auth=044f45c1126a8771255fe4cd8aaba6986ddc1238a790effb88e54d3f56ff71d2&width=414&height=233&smart=true)
Cómo acostumbrarse al pescado desde pequeño
Ramiro Varea
De temporada, fresco, congelado o en conserva. El pescado es un alimento importante en una dieta equilibrada. Por eso te contamos todos sus beneficios y te ofrecemos un montón de trucos para incorporarlo a tus platos. Así también conseguirás que los pequeños de la casa lo coman con gusto
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