El psicólogo como remedio para encontrar la pista correcta

Cuando Marc Coma se accidentó ya llevaba un buen rato perdido. Así lo afirma Joana Lemos, miembro de la organización del Dakar. "Circulaba rápido de aquí para allá; cruzaba las pistas sin encontrar el camino correcto", concreta esta ex motociclista dakariana.

Conscientes de la delicadeza que entraña el momento en el que pierden la pista correcta y se dan cuenta de ello, muchos pilotos de raids acuden a psicólogos deportivos para enfocar sus aptitudes a fin de encontrar el buen camino de nuevo y reemprender así la marcha lo más rápidamente posible.

Al igual que Nani Roma y muchos otros, Coma visita regularmente a Pep Font, miembro del Departamento de Psicología del Deporte del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Sant Cugat del Vallés. "Juntos tratamos de prever las situaciones tipo que pueden provocar que el piloto sufra una alteración emocional lógica y que, la mayoría de ocasiones, viene acompañada de una pérdida de control de la atención", comentó Font a este diario. Con ello, lo que se busca es minimizar las posibles consecuencias del error. Esto es, encontrar la mejor solución posible en una situación delicada; reducir al mínimo la magnitud de la tragedia.

Para solventar la complicación, cada deportista debe centrarse. Y, para poder hacerlo, debe buscar una pequeña táctica. "El truco en sí es irrelevante, es sólo un mecanismo. Lo importante es lo que se deriva de él", alecciona Pep.

"Mientras unos buscan una determinada sensación, otros dirigen su mirada a un punto concreto o respiran hondo. El concepto es el de un autointerruptor que los corredores deben accionar para así ser conscientes de que deben volver a centrarse lo antes posible", concluye.