Protección Civil mantiene la alerta de calor en cinco comunidades autónomas

Las temperaturas se acercarán a los 40 grados en varias zonas de estas comunidades

La dirección general de Protección Civil ha lanzado avisos de temperaturas extremas en cinco comunidades autónomas ante la previsión de que los valores ronden los 40 grados en muchos lugares. Las comunidades en alerta son Galicia, Asturias, Cantabria, Madrid y Castilla-La Mancha, mientras que se ha desactivado en Andalucía y Melilla.

En Cantabria, algunas zonas registrarán temperaturas de más de 30 grados.

Asturias sufrirá los efectos del calor y durante las próximas horas los valores podrán alcanzar los 36 grados puntualmente.

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En Galicia, las temperaturas podrán subir hasta los 39 grados en la ciudad de Orense y 36 grados en las comarcas próximas, y 24 grados en Pontevedra, Lugo y La Coruña.

En Madrid, es probable que tanto hoy como mañana se alcancen localmente temperaturas máximas de hasta 39 grados en la mitad sur de la Comunidad.

Castilla-La Mancha registrará previsiblemente en las próximas horas y mañana valores que ronden los 39 grados en las provincias de Toledo y Ciudad Real.

Temperaturas normales en esta época del año

Las temperaturas extremas que se registran desde ayer y que se van a prolongar durante varios días no implican que España se encuentre bajo los efectos de una "ola de calor", según los meteorólogos. Para los responsables de la predicción en el Instituto Nacional de Meteorología, es normal a mediados del mes de julio que un episodio de calor extremo, con temperaturas máximas por encima de los 35 grados y rondando los 40 en muchos lugares, se prolongue durante una semana.

Medidas ante el calor

Ante este aumento de las temperaturas, la consejería de Sanidad recomienda beber bastante agua y con frecuencia (al menos 2 litros diarios) aunque no se sienta sed, evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día y aumentar el consumo de frutas de verano y verduras para recargar el organismo de sales minerales.

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