"Si le beso, ¿por qué no puedo usar su cepillo de dientes?"
Pasa la noche en casa de su pareja, pero ha olvidado el instrumento de higiene. ¿Sería tan malo compartirlo?
BuenaVida
Si no le gustan los lunes, peor son los miércoles
El tercer día de la semana tenemos más tareas acumuladas. Y otras razones para amar la jornada de hoy
Tengo sed. Y paso del agua
No es tan raro. Su insipidez echa para atrás a muchas personas que deben forzarse por hidratar su organismo. ¿Hay alternativas?
Cleopatra o el 'Kama Sutra': todos aman esta planta
Cicatrizante, analgésica, depurativa… El aloe vera se conoce como "el prodigio de la naturaleza"
OMS: "No hay mejor leche que la humana"
Amamantar al hijo reduce las probabilidades de que en el futuro sea diabético y celíaco, entre muchas otras ventajas
¿Qué es peor: beber o fumar?
Si se plantea dejar al menos uno de estos dos consumos de riesgo, le damos razones para inclinar la balanza
BUENAVIDA PARA CARREFOUR
Cata de pan
Los restaurantes presumen de sus variedades y hasta los nutricionistas han hecho las paces con él. Conozca algunas delicias que ofrecen nuestras harinas
13 remedios para las agujetas que sí funcionan
Que el agua con azúcar alivia el daño muscular se ha demostrado falso. ¿Qué nos queda entonces para pailar el dolor?
¿Le duelen los pies? La culpa es de los zapatos
De ellos depende la salud de las articulaciones y nuestra capacidad para caminar erguidos
Si me pica, ¿me rasco?
Existen muchos factores que pueden provocar el picor en la piel. Le contamos qué debe hacer en cada caso
“Siete cosas que no sabía del yoga”
De su filosofía a su parafernalia, un exótico misterio rodea esta disciplina que cuenta con adeptos asociados desde 1976
Celíacos: cómo llenar la nevera sin arruinarse
¿Es posible hacer la compra por menos de 200 euros extra al mes? La respuesta no es rotundamente afirmativa
Ondas electromagnéticas: ¿Malas para la salud?
Unas pautas le pueden ayudar a protegerse de ellas en su hogar
EN FORMA
Cuatro ejercicios para ser más veloz
Tanto para correr como para hacer 'power walking' es necesario tener las piernas como rocas
Estornudo hacia dentro. ¿Ocurre algo?
El aire expulsado por este mecanismo alcanza velocidades muy altas y en su salida arrastra las partículas o gérmenes
BuenaVida para Carrefour
Del mar al híper
La compra de cercanía no se limita a los mercados de barrio. El producto local llega a las cadenas de distribución de alimentación
VIDA SIMPLE
Perros y gatos también tienen depresión
La vuelta a la rutina les afecta. Anote estas simples pautas para aligerar su estrés
Extensión tumbado prono para los lumbares
El entrenador personal Marcos Flórez muestra el modo correcto en que se realiza el ejercicio
Elevación de caderas para fortalecer la parte posterior del muslo
El entrenador personal Marcos Flórez muestra el modo correcto en que se realiza el ejercicio
Sentadilla ‘Sumo’ para entrenar las piernas
El entrenador personal Marcos Flórez muestra el modo correcto en que se realiza el ejercicio
Correr es de cobardes
Es el lema de los que no resisten una sesión de 'running'. Pero hay alternativas. Caminar rápido aporta iguales beneficios
¿Quiere usted vivir 100 años?
La longevidad es una fascinación compartida. Ahora la ciencia dice que está en nuestras manos
Ejercicios para una mente brillante
Al igual que millones de personas se calzan con frecuencia las zapatillas deportivas, empieza a ser tendencia ‘llevar’ el cerebro al gimnasio para hacerlo más fuerte
Consumo responsable
Teatro a precio de 'gin tonic'
En el patio de butacas hay espacio para todos. Claves para encontrar las gangas más atractivas
"¡A mí no me funciona el desodorante!"
El sudor es inodoro, pero su interacción con bacterias provoca olores desagradables. Razones y soluciones para afectados
¿Lo natural es siempre bueno? Cinco alimentos que lo cuestionan
Ni la estevia es la panacea ni todos los aceites son saludables. Productos que generan controversia
¿Donamos más a quien más lo necesita?
En la clasificación de estímulos que nos alinean con una u otra causa, el número de afectados no parece determinante
Cómo lograr que los alimentos duren más en la nevera
Por qué los filetes se guardan envueltos y las peras en el cajón inferior. Normas básicas de conservación
SALUD
Catorce errores frecuentes en la ducha
¿Cuál es la temperatura ideal del agua? ¿Esponja sí o esponja no? ¿Qué cantidad de jabón he de emplear para respetar la piel?
Mirar al cielo y saber de qué habla
Guía básica para fascinarse con las maravillas de la bóveda celeste. Porque hasta las nubes más pequeñas tienen nombre…