Una pócima para aliviar rozaduras
Caminar no es un problema con este mejunje casero indicado para pieles sensibles
BuenaVida
SALUD
Soy incapaz de desayunar. ¿Es grave?
Si es del tipo de persona que no tolera nada sólido al despertar, le contamos por qué puede ocurrirle. Y si debe cambiar de hábitos
¿Llevaremos los humanos también microchip?
Aunque parezca ciencia ficción, la última sensación sanitaria se acerca a este concepto: una pulsera con código QR que desvela su historial médico
SALUD
Bupropion, ¿la nueva píldora de la felicidad?
Pérdida de peso o aumento de libido. Los efectos secundarios de los psicofármacos contribuyen a ponerlos de moda
VIDA SIMPLE
Quiero ir de cañas con mi mascota
Cada vez más hoteles, bares y peluquerías se suman al movimiento 'dog friendly'
Si le duele la espalda será porque usted quiere
Las molestias son el peaje de la bipedestación. Pautas para paliar el lumbago que recuperamos en el Día de la Columna Vertebral
Aquí se compra sin dinero
El trueque está más presente que nunca, una práctica rescatada del pasado que día a día gana más adeptos
La urea y el mar
La Sociedad Americana de Química se pronuncia al respecto. Pros y contras de una práctica tan extendida como sigilosa
El móvil es mi entrenador
Las aplicaciones para monitorizar la práctica deportiva, pese a algunas limitaciones, viven un gran momento de forma
PSICOLOGÍA
¿Es septiembre el mejor momento para cambiar de hábitos?
¿Por qué no marzo o noviembre? Investigamos los orígenes de esta costumbre, así como su idoneidad
CONSULTA BUENAVIDA
¿Cuánto hay que esperar para ducharse tras hacer deporte?
Depende de varios factores: la temperatura externa, la intensidad de la práctica y los condicionantes genéticos
Fotos
Seis 'hostels' por menos de 20 euros
Barato no significa sin instalaciones, muchos albergues cuentan con WiFi, pisicina y habitaciones privadas
Vuelta al trabajo: guía de supervivencia
Acaban las vacaciones y las oficinas se llenan de compañeros bronceados. Agenda para afrontar el primer lunes de septiembre
Fotos
Seis 'hostels' por menos de 20 euros la noche
Barato no significa sin instalaciones, muchos albergues cuentan con WiFi, pisicina y habitaciones privadas
Fotos
Superalimentos
La fiebre por consumir productos que presuntamente protegen frente a enfermedades gracias a la calidad de sus nutrientes crea debate
¿Existen los superalimentos?
Bayas de goji, semillas de chía, cacao, diente de león… Panacea dietética, moda o, sencillamente, salud
FOTOGALERÍA
Fotos
Un cacao de labios casero en tres pasos
La cosmética natural y la comercial son menos diferentes de lo que cabría esperar
VIDA SIMPLE
El cacao de labios (gastado) no se tira
Fabrique sus propios cosméticos naturales y recicle los envases. Necesita paciencia y casi ninguna maña
¿La siesta engorda?
Desmontamos éste y otros mitos de una práctica que cautivó por igual a Winston Churchill que a los maestros del yoga
Sergio Morchón
Sergio Morchón es médico, especialista en tabaquismo en el Hospital Universitario de Bellvitge
EN FORMA
Siete ejercicios sencillos para hacer frente al chiringuito
Una tabla de 30 minutos diarios para tonificar el cuerpo mientras se da un baño en el mar
Cinco formas de mejorar la vista al volante
Con qué gafas se pueden aumentar hasta 7 metros de distancia de frenado, cuáles son los síntomas del cansancio ocular
Salud
Por qué me quemo aunque me ponga crema
La pantalla total no existe. Traducimos la etiqueta del protector solar, para lograr un bronceado uniforme y seguro
VIDA SIMPLE
Guía práctica para unas vacaciones con mascota
Dónde alojarse, qué permisos necesita y precauciones para cuidar de su salud y evitar disgustos
La fórmula de la almohada perfecta
Cómo calcular qué material, grosor y firmeza necesita si duerme boca arriba, de lado, si ronca...
Los beneficios del aguacate o por qué es una moda para quedarse
Expertos de EE UU recomiendan untar aguacate en las tostadas. Contiene más de 25 nutrientes esenciales