Aida Bao

Cuando nuestra generosidad con el resto implica dejar de priorizarse a uno mismo, quien paga el pato eres tú. Y no es justo

Ante el auge apabullante del extremismo y el matonismo conviene recordar la dimensión de los que estamos enfrente

En un mundo lleno de estímulos, es clave poder no hacer nada un rato sin que eso suponga un drama

Recibimos decenas (a veces centenares) de avisos al día en las pantallas de nuestros smartphones. ¿Hace falta limitarlas?

A veces el amor no es suficiente para elegir a la persona con la que traer a alguien al mundo 

En una época de oda a la perfección, es importante recordar la felicidad está en aceptar la ausencia de ella

La defensa de los derechos de un colectivo no pertenece solo al colectivo al que se defiende. Aunque haya quien quiera aprovecharse para mejorar su imagen

La inmensa mayoría de las parejas monógamas establecen un encuentro sexual como la línea roja que marca una infidelidad, pero ¿de verdad es lo que la define?

Entablar conversación con un desconocido puede ser uno de los mejores momentos del día

La mejora de la calidad del aire salvó 100.000 vidas en una década en Europa. La extrema derecha europea y estadounidense defienden revertir esas políticas.

Los que somos impuntuales sabemos lo difícil que es corregirse, aunque sea posible (y necesario)

Ir al psicólogo para intentar superar el trauma que nos provocan quienes no han querido ir es una de las grandes injusticias contemporáneas

El cerebro necesita parar si queremos evitar el estrés crónico. Aunque la playa y los viajes no son para todos: uno de cada cuatro personas que trabajan en España no puede permitírselo

Este fenómeno se nos ha incrustado en la cabeza hasta sumergir a nuestra sociedad en un círculo vicioso del que es muy difícil salir

Las amistades forjadas en la juventud son una de las fuerzas extraordinarias de la naturaleza: invencibles sin importar la distancia

Es imposible cumplir con todas las tareas a tiempo siempre, y está bien así, aunque la sociedad nos diga lo contrario

Aquellos que sienten la necesidad de criticar todo lo que no les agrada, ¿por qué no optan por ignorarlo y ahorrarle al resto de la humanidad tanta acritud? 

¿Por qué me siento culpable cada vez que veo a un indigente en la calle?

Ojalá una cultura de gimnasio con más conciencia colectiva de que hacemos actividades individuales en un espacio compartido

El tiempo es más reducido con los años y la determinación gana enteros. Decir “no” es un acto de madurez y autocuidado en ocasiones muy liberador

Faltar al respeto a los vecinos que viven en esos barrios de España en los que la afición se emborracha no debería salir gratis

Estamos sometidos a una cultura de la urgencia que complica cada vez más saborear los momentos concretos de los que se compone nuestra vida

En la vida se puede nacer muchas veces: reconducir tu camino o dar un giro radical a tus planes es preferible a quedarse estancado en algo que no quieres, pero hay que atreverse

Todo se fue a negro. Pero nosotros estábamos ahí, más presentes que nunca

La ropa de mujer también debería tener espacio suficiente para poder llevar un móvil, unas gafas o unas llaves si ese día no nos apetece cargar con el bolso

La verdad ya no está de moda. Ahora es mucho más divertido creerse lo primero que te cuentan en Tiktok o en una cadena de Whatsapp

Las amistades no siempre son eternas, y ahí también hay un duelo que superar

Decidirse a ir al psicólogo es un camino que ellas toman con mucha más frecuencia que ellos. Los datos se invierten entre géneros en las tasas de suicidio

Justificarse cuando recibimos un halago es un error si en el fondo creemos que lo merecemos

Pedir comida desde la comodidad del sofá mientras otro se moja en una bicicleta es un gesto cotidiano y a la vez cuestionable

Aceptar el fracaso y los sinsabores vitales reporta un alivio -y una energía- muy útil para fomentar lo que -también- nos hace felices

Aquel que se ofende cuando una mujer reclama igualdad debería pensar en porqué lo hace

Vivimos en un sistema con el que hay que pelearse si queremos respetar el medio ambiente 

El mundo actual promueve una separación entre generaciones que no beneficia a nadie

Vivimos tiempos en los que algunos necesitamos que la ficción nos dé un respiro 

Si mi pareja es un adulto funcional, ¿por qué asumo que hay tareas que tengo que hacer por él?

Si eres siempre quien invita a los demás, tenemos noticias: se están aprovechando de ti

Ir a las rebajas y ser tu propio dependiente supone una jugada redonda para los gigantes del textil