Vídeo | Consejos para sobrellevar las altas temperaturas en la primera ola de calor del verano en España
La Península y Baleares tendrán un episodio de calor intenso que puede traer riesgos a la salud de las personas: te contamos cómo evitarlos
España afronta el primer episodio de calor intenso del verano. De acuerdo con la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), entre el jueves y el fin de semana la Península y Baleares tendrán un episodio de temperaturas más altas que las habituales en estas fechas. Para prevenir riesgos, lo mejor es contar con sitios frescos, sombras y usar distintos métodos de enfriamiento. En casa, resulta recomendable bajar las persianas de día y ventilar de noche. El ejercicio físico debe realizarse en horas ...
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España afronta el primer episodio de calor intenso del verano. De acuerdo con la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), entre el jueves y el fin de semana la Península y Baleares tendrán un episodio de temperaturas más altas que las habituales en estas fechas. Para prevenir riesgos, lo mejor es contar con sitios frescos, sombras y usar distintos métodos de enfriamiento. En casa, resulta recomendable bajar las persianas de día y ventilar de noche. El ejercicio físico debe realizarse en horas muy tempranas y la ropa tiene que ser amplia y cómoda Se desaconseja la cafeína, el alcohol y las bebidas azucaradas. En el vídeo que encabeza esta noticia se explican en detalle estos y otros consejos para sobrellevar el calor sin sufrir afecciones en la salud.