Ejercicios para no tener que correr
Si usted es de los que mira al 'runner' con espanto y prefiere una actividad más amable pero igualmente eficaz, aquí tiene la rutina que buscaba
Si usted es de los que mira al 'runner' con espanto y prefiere una actividad más amable pero igualmente eficaz, aquí tiene la rutina que buscaba
Del estrábico al 'hipster'. Las gafas no solo corrigen defectos, sino que están de moda. Conózcalas a fondo, sea cual sea su bando
Cada europeo tira al año 90 kilos de alimentos a la basura. ¿Podríamos salvar algunos? Con mucho cuidado, sí
Todos conocemos a la típica persona que se libra siempre de la enfermedad. Es probable que siga estos consejos
Para que sepa de qué le hablan cuando le dan un diagnóstico, aclaramos el significado de prefijos y sufijos del lenguaje médico
La mala calidad del aire preocupa. Seis especialistas buscan soluciones para paliar un problema que nos afecta a todos
Andar es muy bueno, pero para que la actividad sustituya a una sesión de gimnasio, toca cumplir una serie de normas básicas
Hay alternativas: soñar despierto, planear el día de mañana, conectar con uno mismo. No hacer nada fomenta su creatividad, el tedio solo la apaga
Los asexuales exigen no ser estigmatizados, pero surgen las dudas sobre su conducta. ¿Es sano renunciar al placer?
Sí, si conoce los lugares adecuados. Esta ruta calma por Bilbao es prueba fehaciente de ello. No es un sueño… aunque lo parece
La revista de salud y bienestar se puede descargar de forma gratuita en el App Store y Google Play
Depende de varios factores: la temperatura externa, la intensidad de la práctica y los condicionantes genéticos
Trucos sencillos para poner en hora nuestro reloj del sueño
"No andes descalzo, que te vas a poner malo", nos decían. ¿Pero influye tanto el enfriamiento de pies en el resfriado común?
La FDA concede, por segunda vez consecutiva, la designación de Terapia Innovadora a la inmunoterapia de Roche
Por cada bombilla LEDARE que se compre, la fundación IKEA donará un euro a ACNUR para ayudar a los refugiados
Desarrollado íntegramente en España, este es el primer programa de estimulación cognitiva para mayores de 50
Un científico español de Harvard es experto en quitosano, un material biodegradable que abre un escenario prometedor
La tecnología ya ha llegado a las aulas, pero a menudo la pedagogía que se usa aún le da la espalda
Una tarde de deporte es como un buen traje: se tiene que adaptar a la fisonomía de cada uno. Te explicamos cómo
La oferta más completa de prensa española de calidad
Acceso a suscriptores Registro