2 noviembre 2014
Actualizado 00:04 CET

4 trucos para superar la adicción a la ‘droga dulce’

Una sesión de deporte larga y poco intensa ayuda. También hacer la compra con el estómago lleno. Cómo engañar a un cuerpo que pide azúcar sin parar

Última hora

Cómo saber si estoy preparado para adoptar una mascota

Tener perro, hurón o gato no es para todos los públicos. Estos son los elementos que hay que valorar antes de dar el paso

¿Qué pasa en mi cerebro cuando alguien canta mal?

Le damos argumentos para reprender (con ciencia) a los que desafinan. Aunque sea en la ducha…

¿Pizza o hamburguesa?

Arranca el fin de semana. Y el cuerpo nos pide mambo… con mucha grasa. Le damos argumentos para elegir

¿En qué quedamos:
es bueno o malo?

Ibuprofeno, huevos, edulcorantes... Cuando la ciencia cambia radicalmente de opinión

¿Qué pasta de dientes debo usar?

Ante la oferta de dentífricos, plantarse frente al lineal y elegir con acierto cuál meter en la cesta exige su tiempo

Radiografía de un impostor

Egocéntricos, narcisistas, megalómanos, manipuladores… Este 'disfraz' de Halloween sí que da miedo

Cómo conservar recuerdos

Un vestido de novia, una flor o la entrada de ese concierto histórico. Trucos para que el paso del tiempo no se lo lleve todo

Lo que de verdad le dice una bolsa de patatas (y usted no quiere saber)

Hidratos de carbono, grasas, proteínas, sodio… Desciframos, calculadora en mano, la etiqueta de este placer culpable

Un polvo para abrir el apetito

No sea mal pensado. Hablamos del fenogreco, una planta cuyas semillas se trituran para cristalizar en esta maravilla de herbolario

Un deporte ¡fácil! que adelgaza, fortalece huesos y anima

Inauguramos una serie de rutas de senderismo con un paseo por Soria: 11 kilómetros a paso rápido que bien valen un par de botas

Sí, para estar sentado también hay que entrenar

Ejercicios para aguantar ocho horas en la oficina. Levantarse tan fresco después de una larga jornada sobre una silla es posible

Lo más visto en...

» Top 50

Más información

APP

Con 'BuenaVida', a cualquier sitio

La revista de salud y bienestar se puede descargar de forma gratuita en el App Store y Google Play

BUENAVIDA PARA KYMCO

Dos ruedas contra el estrés

Cuando las distancias son largas para ir a pie y la bici es un peligro, la moto constituye una valiosa respuesta a los problemas de movilidad

Envíe su consulta de salud y bienestar.

"Me deshidrato cuando bebo, aunque solo sea una copa"

El consumo de alcohol inhibe la hormona que controla la reabsorción de agua, aunque es necesario que su médico descarte otras enfermedades

Por una vez, las madres no tienen toda la razón

"No andes descalzo, que te vas a poner malo", nos decían. ¿Pero influye tanto el enfriamiento de pies en el resfriado común?

En otros medios

Materia

¿Por qué estamos aún en 'verano'?

La palabra “veroño” comienza a popularizarse, lo mismo que ha ocurrido con las ciclogénesis explosivas

icon

Las mejores bromas ocultas en estudios científicos

Insultos cifrados al lector. Referencias a la anatomía femenina. Cuando la ciencia se desmelena, lo hace a escondidas

el comidista

El pan 'runner' y la estupidez alimentaria

Diseñado "para los que hacen deporte de forma regular, quieren reducir su consumo de hidratos de carbono o quieren cuidarse"

Síguenos en
Suscríbete a EL PAÍS Haz de la portada de EL PAÍS tu página de inicio

Webs de PRISA

cerrar ventana