Obesidad infantil en España

Esta semana era el día de la alimentación y no me puedo resistir a contrastarlo con otra información reciente: los niños de España, entre los más obesos de Europa. Y, desgraciadamente, no me sorprende. No solo vivimos en una sociedad y un país que promociona en excesividad los alimentos procesados, sino que además existe mucha desinformación sobre el tema. Estamos acostumbrados a darles de merienda un zumo y un bocata de nocilla y creemos que es saludable, cuando eso es algo que deberían comer ocasionalmente. Además, nuestros hijos pasan la mayoría de su tiempo jugando con videoconsolas o con ...

Esta semana era el día de la alimentación y no me puedo resistir a contrastarlo con otra información reciente: los niños de España, entre los más obesos de Europa. Y, desgraciadamente, no me sorprende. No solo vivimos en una sociedad y un país que promociona en excesividad los alimentos procesados, sino que además existe mucha desinformación sobre el tema. Estamos acostumbrados a darles de merienda un zumo y un bocata de nocilla y creemos que es saludable, cuando eso es algo que deberían comer ocasionalmente. Además, nuestros hijos pasan la mayoría de su tiempo jugando con videoconsolas o con el móvil, siendo cada vez más sedentarios y dejando de lado el ejercicio. Por eso, creo que debemos encaminarnos a reflexionar sobre las acciones y sobre la educación que damos a nuestros hijos sobre el tema alimenticio y deportivo, ya que afectará significativamente en su futuro.

Nerea Rodríguez Baleato. Barcelona