miércoles, 3 septiembre 2014
Actualizado 13:09 CEST

¿Es septiembre
el mejor momento para cambiar de hábitos?

¿Por qué no marzo o noviembre? Investigamos los orígenes de esta costumbre, así como su idoneidad

Última hora

CONSULTA BUENAVIDA

¿Cuánto hay que esperar para ducharse tras hacer deporte?

Depende de varios factores: la temperatura externa, la intensidad de la práctica deportiva y los condicionantes genéticos

Engordar de placer: 11 alimentos que levantan el ánimo

Aumentar la concentración de serotonina en el organismo despierta en nuestro cerebro una sensación de felicidad

La nueva mantequilla es verde
y crece en los árboles

Expertos de EE UU recomiendan untar aguacate en las tostadas. Contiene más de 25 nutrientes esenciales

¿Existen los superalimentos?

Bayas de goji, semillas de chía, cacao, diente de león… Panacea dietética, moda o, sencillamente, salud

Ruta verde por Londres

¿Quiere degustar cerezas de la campiña inglesa? Siete planes diferentes en la capital británica

¿Sin ahorros? Cómo seguir haciendo turismo por 20 euros la noche

Los 'hostels' se alzan como alternativas muy económicas para los últimos días del verano

Vuelta al trabajo:
guía de supervivencia

Acaban las vacaciones y las oficinas se llenan de compañeros bronceados. Agenda para afrontar el primer lunes de septiembre

La extinción de los pelirrojos es una leyenda urbana

Y no es la única. Tampoco tienden al suicidio ni proceden de Escocia. Aproximación científica a los seres de cabello carmesí

¿Emilio o Luis?
Trucos para recordar un nombre

Acertar con el apelativo de la persona a quien le acaban de presentar es tarea fácil con estas pautas de memoria

Lo más visto en...

» Top 50

Más información

APP

Con 'BuenaVida', a cualquier sitio

La revista de salud y bienestar se puede descargar de forma gratuita en el App Store y Google Play

Plantee su pregunta a nuestros expertos

La leche de vaca es mejor que la de soja

Preguntamos a la experta cuál de las dos bebidas es más saludable. Y su contestación no alberga dudas

Cómo lavarse el pelo sin agua ni champú ni apenas tiempo

Existe un producto en su despensa que retira la grasa del cuero cabelludo y no requiere abrir el grifo de la ducha

BuenaVida para Kymco

Cómo hacer una moto aún más 'eco'

Sobre dos ruedas es posible reducir el gasto en combustible (y demás consumibles) mientras cuidamos del medioambiente. Aquí las claves

En otros medios

SOCIEDAD

El infarto, también cosa de mujeres

Ellas prestan menos atención a la salud cardiovascular que los hombres

EL COMIDISTA

Diez recetas para superar la vuelta a la rutina (epílogo)

El año empieza en septiembre, y a mucha gente le pilla por sorpresa, sin ganas de volver a la rutina

ICON

¿De verdad el desayuno es la comida más importante del día?

Tras varios estudios, la ciencia se encuentra incapaz de confirmar el refrán sobre la relevancia de la primera comida

Síguenos en
Suscríbete a EL PAÍS
Haz de la portada de EL PAÍS tu página de inicio

Webs de PRISA

cerrar ventana