La entrenadora Noe Todea nos enseña cómo podemos mantenernos en forma con esta técnica innovadora que está triunfando en Estados Unidos. Se trata de Surfset, una tabla creada para practicar ejercicios similares a los que hacemos cuando disfrutamos del surf, pero sin necesidad de meternos en el agua. (Agradecimientos a Juanjo Rodríguez por cedernos el espacio para rodar el vídeo).