6 febrero 2016
Actualizado 11:55 CET
suscríbete
40 Aniversario

Mordedores de uñas, atención: lo próximo en caer serán los dientes

Este mal hábito puede afectar al intestino, las encías o la mandíbula. La estética es lo de menos

Última hora

El extraño caso del aguacate: ¿engorda o adelgaza?

Hay alimentos con un efecto saciante más poderoso que sus montones de calorías. La forma de comerlos también influye

Un puñado de cacahuetes al día es demasiado

Tres consecuencias nefastas de pasarse con el consumo de este fruto seco, cuyos beneficios para la salud dependen de la mesura

Realice un pequeño acto de cortesía al día y su cerebro será una fiesta

La buena educación viene con premio. Y no tiene nada que ver con llevar o no corbata. Repita con nosotros: "Gracias, mamá"

El último pensamiento en vida siempre es positivo

Las palabras finales de los condenados a muerte hablan de amor, gratitud y solidaridad

Soñar despierto debería ser obligatorio

La fantasía es esencial para el desarrollo personal y profesional. Una defensa de la vida en las nubes

¿Por qué nos hace tanta gracia que alguien se caiga?

Desde Platón a Groucho Marx: muchos han intentado explorar el origen de la risa. Sigue siendo un enigma

Si tiene agujetas, algo habrá hecho mal. Aquí la solución

Una dosis inadecuada de ejercicio puede estropearle el día. Aumente su resistencia con esta rutina de ejercicios… y olvide el agua con azúcar

Los efectos negativos de correr enormes distancias

Un estudio prueba que la masa encefálica adelgaza hasta en un 6% tras trotar durante largos recorridos. "Runner' lo serás tú"

Y la mejor hora para ponerse cachas es…

Los picos hormonales facilitan el entrenamiento de fuerza. ¿Pero para qué sirven las reglas si no es para saltárselas?

¿Son seguras las cafeteras de cápsulas?

Hablamos con el equipo español que firma el primer estudio sobre la salubridad de estas máquinas

¿Una pastillita para dormir o contar 120 ovejas?

Cualquier cosa antes de privarse de las horas de sueño que necesita su cerebro. ¿Hemos dicho "cualquier cosa"? Bueno… casi

Lo más visto en...

» Top 50

Más información

#NOSGUSTAELPAPEL

Todo lo que hemos aprendido sobre ser feliz, en 5 grandes propósitos

‘BuenaVida’ lanza un número extra con los atajos esenciales para que 2016 sea el año de su vida

Con 'BuenaVida', a cualquier sitio

La revista de salud y bienestar está disponible de forma gratuita en el App Store, Google Play y Kiosko y Más

Envíe su pregunta de salud y bienestar

Cómo entrar y salir del baño en un tiempo récord

El estreñimiento es un mal común. Cambiar de hábitos ayuda a combatirlo. Los productos naturales también

¿Por qué al rascarse pica más?

El mismo neurotransmisor que nos sacia en las comidas es el culpable de que el prurito contraataque

¿Los deportes de riesgo tienen algún beneficio físico?

Este es el modo en que actividades como el montañismo o el paracaidismo repercuten sobre nuestro cuerpo

PÍLDORAS

"Nosotros podemos. Yo puedo"

Este es el lema elegido para conmemorar este jueves 4 de febrero el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer

Cómo aprovechar el tiempo durante un viaje en tren

Tres ideas inspiradoras para sus desplazamientos, el día en que nace 'CLUB + Renfe', la publicación de la compañía ferroviaria

Síguenos en
Suscríbete a EL PAÍS Haz de la portada de EL PAÍS tu página de inicio


Webs de PRISA

cerrar ventana