* Nuestros periodistas recomiendan de forma rigurosa e independiente productos y servicios que puedes adquirir en Internet. Cada vez que compras a través de algunos enlaces añadidos al texto, EL PAÍS recibe una comisión. Lee aquí nuestra política comercial.

Seleccionamos cuatro ejercitadores de manos con resistencias ajustables

Una herramienta que fortalece manos y dedos, alivia el estrés y es ideal para rehabilitación

El agarre es ergonómico para garantizar la máxima comodidad. © Cortesía de Amazon.

El entrenamiento regular del antebrazo, la muñeca, las manos y los dedos te ayudará a conseguir un mejor agarre, unos músculos más fuertes y obtener una mayor flexibilidad en esas zonas. Su funcionamiento es muy sencillo y solamente necesitas unos minutos al día para ver los resultados. Sin duda es una herramienta muy completa y versátil que, además, también te ayudará a aliviar el estrés. Y gracias a su tamaño compacto se puede llevar a cualquier lugar, por lo que podrás seguir con tus entrenamientos aunque te vayas de viaje.

Actualmente, la oferta es muy amplia, puesto que los diseños son muy variados: hand grip con diferentes resistencias, anillos de agarre, pelotas de mano, etc. para poder escoger en función de nuestras necesidades. Así, todas esta opciones se encuentran disponibles en Amazon y en esta selección encontrarás cuatro tipos de ejercitadores de mano con diseños ergonómicos.

Ejercitador de manos con más de 4.500 valoraciones

Cómodo y resistente. Así es este ejercitador de manos o hand grip que presenta una estructura ergonómica que mejora el agarre para poder realizar los ejercicios de manera más práctica.

Dispone de una resistencia ajustable que va desde los cinco kilogramos hasta los 60 kilogramos. Y gracias a su diseño portátil podrás entrenar en cualquier lugar.

Muy versátil

Este ejercitador de manos ofrece la posibilidad de realizar multitud de ejercicios diferentes. De esta forma, podrás mejorar la fuerza, la potencia y la velocidad en las muñecas, los dedos y los antebrazos.

Ejercitador de manos de metal

Maximiza tus resultados de fortalecimiento y rehabilitación con este ejercitador de manos con resortes reforzados en acero inoxidable y un acabado anodizado negro mate. El mango presenta un patrón antideslizante para mejorar el agarre.

Este modelo está disponible en siete resistencias diferentes, este en concreto es fuerza cinco. Así, con un par de minutos al día fortalecerás muñecas, manos y antebrazos.

Incluye guía de ejercicios

Si no sabes cómo utilizar este ejercitador de manos, no te preocupes porque el paquete de compra incorpora una guía de entrenamiento con fotografías para poder seguir los ejercicios paso a paso.

Set de cinco ejercitadores de mano

Disfruta de un entrenamiento de fuerza eficaz y sin salir de casa con este set que incorpora cinco ejercitadores de mano diferentes: pelota de mano, anillo de agarre, pinzas con resistencia (hand grip) y dos tipos de entrenadores de dedos.

Cada uno de estos artículos cuenta con un diseño ergonómico, que permite un buen ajuste en la mano. Además, gracias a su tamaño compacto se pueden transportar de manera sencilla para así poder entrenar en cualquier lugar.

El entrenamiento más completo

Una de las ventajas de este kit es que incorpora cinco ejercitadores diferentes para que puedas conseguir un entrenamiento completo de mano, dedos, muñeca y antebrazo. ¡Sin duda la opción más completa!

Lote de tres ejercitadores de manos redondos

Cada uno de estos anillos de colores cuenta con un nivel de resistencia diferente. Así, podrás ir variando su uso en función de tus necesidades.

Son muy sencillos de utilizar, puesto que solo hay que apretar y soltar con la mano o insertar un dedo de ambas manos y tirar suavemente hacia afuera.

Diseño compacto

El diseño de este ejercitador de manos redondo es muy compacto, por lo que es ideal para realizar nuestros entrenamientos, aunque estemos de viaje. ¡No abulta nada y es muy sencillo de transportar!

*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a 31 de julio de 2023.

[Recuerda que si eres usuario de Amazon Prime, todas las compras tienen gastos de envío gratuitos. Amazon ofrece un período de prueba gratuito y sin compromiso durante 30 días.]

Puedes seguir a EL PAÍS ESCAPARATE en Facebook e Instagram, o suscribirte aquí a nuestra Newsletter.

Sobre la firma

Más información

Archivado En