Estas plantillas alivian el dolor de pies y la fascitis plantar

Las plantillas para los pies mejoran la biomecánica de esa parte del cuerpo y reducen el dolor producido por las malas posturas al andar, los pies planos, los arcos demasiado altos, etc. También ayudan a prevenir lesiones, por lo que se recomienda para todas aquellas personas que realicen deporte. Además, también hay modelos que ayudan a reducir el mal olor y plantillas para la fascitis plantar.

En este sentido, si contamos con un calzado cómodo y un soporte que nos ayude a mejorar y a amortiguar nuestra pisada, notaremos una gran mejoría. Por eso, en EL PAÍS Escaparate te recomendamos una de las mejores opciones de plantillas ortopédicas para los pies. Este modelo cuenta con más de 5.900 valoraciones y ahora presenta un gran descuento, llegando a su precio mínimo histórico. Están disponibles en diferentes colores y tamaños, reducen el dolor de pies y la fascitis plantar al máximo, y se ajustan a todo tipo de calzado. Sin duda, la mejor solución para tus pies.

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Alivia el dolor de tus pies rápidamente

Camina de manera cómoda durante todo el día con estas plantillas ortopédicas. Están diseñadas con soporte para el arco (compatible con todos los tipos de arco) y previenen y alivian el dolor de pie relacionado con la fascitis plantar, el dolor de metatarso o el dolor e incomodidad de talón o arco.

Estas plantillas presenta cuatro capas fabricadas con diferentes materiales y cada una de ellas cumplen una función distinta:

• La capa A. Elaborada con un material de terciopelo transpirable y antideslizante. Además, incorpora ‘OrthoLite’ que brinda una amortiguación completa y un soporte estable para sus pies.
• La capa B. Está formada por EVA, un material que ofrece una buena amortiguación.
• La capa C. El material de TPU duro soporta el arco del pie.
• La capa D. La almohadilla de PU del talón absorbe los golpes, ayuda a distribuir la carga de manera uniforme, proporciona un buen equilibrio y estabilidad, por lo que se produce una alineación correcta del cuerpo.

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Se adapta a todo tipo de calzado

Estas plantillas unisex se ajustan perfectamente a cualquier tipo de calzado como botas, zapatos, zapatillas o deportivas. No se recomienda usar ni con sandalias, ni con tacones. Además, son muy fáciles de utilizar: tan solo hay que sacar las plantillas originales del zapato y colocar estas.

Al principio se puede sentir una presión en el pie entre los tres y siete días de uso. Por eso se recomienda comenzar a utilizar las plantillas entre dos y siete horas al día, y aumentar gradualmente el tiempo. Están disponibles en diferentes colores para elegir en función de nuestros gustos.

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¿Cómo elegir correctamente la talla de las plantillas?

Las plantillas se tienen que adaptar al tamaño del pie, por lo que será necesario saber cuánto mide. Este modelo en concreto permite recortar la plantilla para conseguir el ajuste perfecto (si fuera necesario), aunque están disponibles en diferentes tamaños para mayor comodidad. Además, para que sea más fácil conocer las medidas de las plantillas, el fabricante ha desarrollado una guía de tallas:

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Preguntas frecuentes

¿Cuándo es necesario usar plantillas para los pies?

El uso de plantillas para los pies es necesario cuando la persona camina de manera incorrecta, sufre dolor de pies, cuenta con problemas de equilibrio, tiene pie plano, arco alto, etc. Así, lo aconsejable es acudir a un podólogo o médico especialista para que nos realice una valoración personalizada de nuestro caso.

¿Cómo elegir las plantillas para los pies?

Actualmente, las plantillas para los pies están fabricadas en diversos materiales, como espuma, gel o plástico rígido. La elección de uno u otro se realizará en función de las preferencias que necesite cada persona. Por ejemplo, para una mayor amortiguación y comodidad, las plantillas de gel o de espuma pueden ser la mejor opción.

¿Qué pasa si no uso plantillas?

Si no llevamos una buena postura y caminamos correctamente, a la larga se pueden sufrir molestias en el tren inferior, así como en los pies.

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*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a 1 de octubre de 2024.

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