jueves, 19 junio 2014

Actualizado 09:19 CET

Océanos, para qué os quiero

Aún falta por estudiar el 99% de las especies marinas conocidas. Su investigación podría proporcionar un gran avance en cosméticos y fármacos

Última hora

Reciclaje »

Vídeo: Así se transforma una revista en una flor

BuenaVida

'BuenaVida' defiende el reciclaje, por lo que le explicamos, paso a paso, qué puede hacer con sus páginas una vez leídas

NUTRICIÓN

Cómo se alimenta un jugador de la selección española

Prado Campos

Los hidratos de absorción compleja y nada de alcohol son unas de las claves de una dieta dirigida al alto rendimiento deportivo

Que no falten rábanos y berenjenas en su cesta de la compra de junio

Kino Verdú Pérez

El culto a los productos estacionales potenciado por cocineros y feligreses de lo orgánico devuelve el lustre al calendario natural

Enric Salas |Biólogo marino

“Queremos proteger las últimas zonas salvajes del mar”

Juan Carlos Bow Madrid 4

El explorador residente de National Geographic trabaja desde 2005 en el que será el mayor santuario marítimo del planeta

SALUD

Mínimo, cuatro abrazos al día

Carolina García 2

Este gesto sencillo puede mejorar nuestra calidad de vida: sube la autoestima, baja la presión arterial y nos da una sensación de paz. Practíquese sin moderación

¿Ibuprofeno o jengibre? Todos los remedios para el dolor de cabeza

BuenaVida 1

Casi el 15% de los españoles sufre cefaleas. Los motivos son varios. Reunimos en un gráfico algunos consejos básicos

sostenibilidad

La vegetación reconquista el asfalto

Nacho Meneses

En las grandes ciudades lo verde está recuperando el espacio que le pertenece. Naturaleza gana

Ciudades que piensan

Carolina García

Vivir en una urbe donde las farolas se encienden y apagan a su paso, ya no es ciencia ficción. Todo lo que quiso saber sobre las 'smart cities'

PSICOLOGÍA

Yo al gimnasio, tú de cañas, ¿problema a la vista?

Ana G. Moreno

Hay parejas que no comparten los hábitos saludables. Pero la fuerza de voluntad puede ser contagiosa. Aquí las claves

Bienestar »

Cinco gestos sencillos para recargar las pilas

Rosa Alvares

La energía hace que el corazón lata y que el cerebro dé las órdenes precisas ¿Cómo podemos aumentar la fuerza que necesitamos para la vida diaria?

viajes »

Destinos éticos, ¿quién los señala?

Cristina Bisbal Delgado

Hay cinco factores clave para su determinación, entre los que se encuentran el bienestar social o la protección animal

FOTOGALERÍA Ocho lugares fascinantes con la etiqueta ecológica

Entrevista

Contagiados por el virus de la prisa

Alessandro Ryker 1

Pretendemos hacer más cosas cada minuto. Pero la velocidad pasa factura. Analizamos junto a Carl Honoré las consecuencias de la aceleración moderna

Hágalo usted mismo

Salve a las abejas sin salir de casa

Carolina García

La desaparición de estos insectos a escala mundial ha hecho que muchas personalidades se preocupen por ello

Más información

APP

Con 'BuenaVida', a cualquier sitio

La revista de salud y bienestar se puede descargar de forma gratuita en el App Store y Google Play

Plantee su pregunta a nuestros expertos

¿Por qué comer melón me produce irritación de garganta?

Suele ser una reacción alérgica que se produce también al tomar melocotones, uvas y ciruelas

¿Por qué amarillean los dientes a pesar de cepillarlos?

Una correcta higiene y el uso de dentífricos blanqueantes no garantiza una sonrisa blanca

¿Es más ecológico el pescado de piscifactoría que el de mar?

La producción en piscifactorías puede parecer una solución para el consumo ecológico y sostenible de pescado, pero la realidad no es así

Consulte aquí todas las dudas sobre salud y bienestar

Nuestros expertos

Aranzazu Vega Castro

Es licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco y especialista en Alergología en el Hospital de la Paz de Madrid

Iván Malagón

Distinguido con la Medalla de Oro al Prestigio Profesional del Foro Europa 2001, es el único odontólogo incluido en el libro La Excelencia Médica en España.