Hábitos Saludables

Estos hábitos mejorarán tu bienestar físico y mental

Estos hábitos mejorarán tu bienestar físico y mental

En los últimos años, diversos estudios científicos han descubierto que practicar ejercicio de forma habitual aumenta la esperanza de vida de tres a cuatro años.

Hábitos Saludables

Cuatro ejercicios para practicar gimnasia mental

¿Cómo podemos proteger nuestra mente del deterioro cognitivo, las preocupaciones, la depresión y la ansiedad?

Hábitos Saludables

Claves para una alimentación equilibrada

¿Cómo podemos llevar una alimentación más equilibrada y sostenible?

Formación

Los líderes del futuro se forman ahora

Llevar distintos tipos de capacitación a todas las comunidades, por muy pequeñas y alejadas de los núcleos urbanos que estén, es fundamental para ayudarlas a reactivar la economía y a tener más posibilidades de disfrutar de un mejor futuro.

Formación

Dos iniciativas para impulsar la integración laboral de las mujeres

Uno de los objetivos de la Organización de las Naciones Unidas para 2030 es incrementar la incorporación de las mujeres al mercado laboral remunerado, para aprovechar de ese modo su energía y experiencia, además de fomentar su independencia.

Formación

Cuatro objetivos para impulsar la escolarización

La escolarización infantil es uno de los objetivos de la Agenda 2030 de ONU.

Medio ambiente y sustentabilidad

Cómo convertir tus vacaciones en una experiencia sustentable

Bahía Oeste en Honduras, Anakena en Chile, Playa Bávaro en República Dominicana, Playa Flamenco en Puerto Rico, las Islas Galápagos de Ecuador, Cayo Largo en Cuba o la Playa de Akumal en México...

Medio ambiente y sustentabilidad

Siete sencillas propuestas para ser más sustentable

Acciones tan cotidianas como el reciclaje que podemos hacer en casa o en la empresa, el ahorro de agua y electricidad, la movilidad eco-friendly o apostar por las energías renovables son algunas ideas que contribuyen a la lucha contra el cambio climático.

Medio ambiente y sustentabilidad

Crea un huerto de traspatio y reduce tu huella de carbono

Acciones tan cotidianas como el reciclaje que podemos hacer en casa o en la empresa, el ahorro de agua y electricidad, la movilidad eco-friendly o apostar por las energías renovables son algunas ideas que contribuyen a la lucha contra el cambio climático.

Ocio y cultura

Siente la pasión del Mundial de Futbol de Rusia

La gira de la Copa Mundial de la FIFA se convierte en el mejor antecedente del Mundial: el trofeo recorrerá 50 países para que los aficionados se fotografíen con él.

Ocio y cultura

10 tesoros ocultos de América Latina

Un viaje por Latinoamérica no tiene por qué limitarse a las ruinas de Tulum (México), las cataratas del Iguazú (Argentina/Brasil), Machu Picchu (Perú), Río de Janeiro (Brasil), Buenos Aires (Argentina) o Punta Cana (República Dominicana).

Ocio y cultura

No te pierdas en 2018

Prepara la agenda, te espera un año de intensa actividad: disfruta de los mejores festivales de música, de los carnavales más coloridos, ferias internacionales de literatura, congresos culturales y...

Responsabilidad social

Hacia el acceso universal de la tecnología

La innovación tecnológica es uno de los Objetivos de para el Desarrollo del Milenio de acuerdo con el Programa de Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD)...

Responsabilidad social

Pequeños cambios personales que pueden lograr grandes cambios sociales

Del bienestar personal al bienestar familiar, para finalmente mejorar el bienestar social en las comunidades locales. Este es el camino de lo personal a lo colectivo que recomiendan estudios como los publicados por Psychology Science of Therapy.

Responsabilidad social

Cómo convertirse en un consumidor responsable

El nuevo consumidor ya no elige los productos en base a la calidad o el precio.

Innovación y emprendimiento

Cómo la innovación puede mejorar la salud de las personas

El desarrollo de nuevos cultivos y productos alimenticios permite conseguir alimentos más completos, resistentes y adaptados a las necesidades y gustos de los consumidores.

Innovación y emprendimiento

La unión hace la fuerza

La colaboración público-privada entre universidades y empresas permite a los investigadores conocer de primera mano las necesidades del mercado y, a las compañías, aprovechar la sabiduría de los laboratorios académicos.

Innovación y emprendimiento

La industria en busca de innovación

Conseguir una economía más eficiente y menos dependiente del carbono y, por tanto, menos contaminante, es uno de los principales objetivos de la Agenda 2030 de la ONU, en concreto para América Latina y el Caribe.

Lo más visto

Innovación y emprendimiento

Seis claves para ser feliz, según la Universidad de Harvard

Existe una asignatura sobre la dicha en el prestigioso centro educativo. "La alegría también se aprende, como el golf o el esquí"

Formación

Cómo combatir la procrastinación

Te explicamos por qué ordenar tu escritorio te parece una idea divertidísima justo cuando tienes que ponerte a trabajar y cómo evitarlo

Responsabilidad social

El secreto para tomar buenas decisiones

La regla de oro, 10-10-10, para acertar cuando tenemos dudas sobre qué hacer

Medio ambiente y sustentabilidad

¿Por qué no engordan los frutos secos?

Los españoles consumen muy poco estos alimentos que se asocian con menos peso y más salud