Un modesto equipo deportivo se ha convertido en arma para la renovación de un asentamiento pobre en Yaundé, en Camerún…. Llegar hasta Etetack no es fácil, pero un día apareció por allí el club catalán Ramassà y... no fichó a ninguno de los jugadores, sino al barrio entero
Las autoridades de consumo lanzan la advertencia tras detectar accidentes domésticos con menores y mascotas. La empresa responde que su máquina es segura
Un centenar de chicos y chicas sin recursos acuden cada día al campo de tierra en el centro de Bissau para entrenar y jugar al fútbol. El impulsor de la iniciativa, seguidor del Real Madrid, y egresado al país tras haber ejercido en la liga inglesa, sueña con encontrar a la próxima estrella nacional
Un nuevo estudio realizado con más de 90.000 participantes del Reino Unido confirma que los niveles más altos de actividad física se asocian con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular
La plataforma de entrenamiento Zwift expulsó recientemente a dos ciclistas por intentar falsear sus registros. El alza de las carreras en remoto ha convertido la caza de tramposos en una prioridad
Una buena estrategia nutricional te llevará a lo más alto, una mala te hundirá en la miseria, pero no es lo mismo preparar un Ironman que levantar peso...
La estrella del baloncesto cuenta su experiencia como presidente del Bàsquet Girona en ‘Mucho por hacer’, la serie de vídeos de CaixaBank destinada a fomentar la educación financiera
El Club de Campo Villa Madrid, de titularidad municipal y que cuenta con 34.000 socios y una lista de espera de 4.000, sube radicalmente los precios para los mayores de 65 años
En cuestión de entrenamiento también hace falta un buen fondo de armario: estos son los vaqueros, la camisa blanca y la chaqueta negra del ejercicio físico
Aunque meter a ‘tu preparador’ en tus conversaciones sobre salud suene bien, sus servicios no son imprescindibles. Eso sí, en su justa medida pueden hacer maravillas
Salir a hacer ejercicio al campo es para muchos un reto físico y ecológico. Mira qué tipo de deportista eres para pasar esas horas de diversión de manera responsable
Sabes que se apoderará de tu nuevo equipamiento deportivo antes de ir a por tus camisas más preciadas, pero quizá ignoras que la solución no está en lavar más a menudo
Para que el cuerpo no se acostumbre a los entrenamientos y se estanque, pero tampoco sufra hasta el agotamiento o algo peor, hay que dominar un concepto fundamental: la carga de trabajo
Si la evolución hubiera querido que los humanos se movieran por el mar, no les hubiera arrebatado las aletas ni las branquias. Pero no contaba con la obstinación del ‘Homo sapiens’...
El recorrido de Collserola será más del doble de mejor si consigue pronto su pasarela sobre la Arrabassada para conectar por ella Esplugues de Llobregat con Torre Baró, en Nou Barris
No solo sirven para correr sin lesionarte. El complemento estrella de los gimnasios caseros ayuda a aumentar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio
Como en cualquier competición, la pandemia ha dejado claros ganadores y perdedores en el sector económico del deporte, sumido en una urgente adaptación a los nuevos hábitos de la actividad física
Aunque no es válido para todos los públicos, quienes se dejan el desayuno para después del gimnasio, ven multiplicada una de sus capacidades: la fuerza. Pero con muchos matices