El también diseñador gráfico acaba de publicar ‘Vertical’, un álbum ilustrado informativo que explora la evolución y belleza de este deporte e invita a entenderlo como un juego
ERC y BCN en Comú han convocado este lunes un pleno del distrito para exigir responsabilidades sobre el estado del complejo deportivo al Ayuntamiento y a la gestora
La Asociación Deportiva Cultural Malasaña lanza un programa para transformar, a través del deporte, la realidad de los niños en situaciones conflictivas
Ajustar las expectativas de padres, madres, niños y niñas a la realidad es crucial para poder aprovechar los valores educativos del deporte, que priman la importancia del esfuerzo, la disciplina y la autoexigencia por encima del éxito
Gray Cook, autor del libro ‘El negocio del movimiento’ explica que “moverse bien” es poder realizar las actividades diarias cotidianas, de ocio y trabajo sin dolor
La fiebre por el deporte de la pala corta y las cuatro paredes se ha expandido por todo el mundo, con España a la cabeza en el ‘ranking’ de mejores jugadores
El reto es conseguir disfrutar del ejercicio, que forme parte de un hábito diario y, para que esto ocurra, hay que empezar por analizar los principales motivos de abandono
Los consejos basados en opiniones muy extendidas en los gimnasios pueden acabar en lesión, mientras que tener en cuenta el conocimiento científico servirá para hacer un trabajo adecuado
Muchos padres dudan de animar a sus hijos a participar en programas de entrenamiento de fuerza, pero estos temores están en su mayoría fundamentados en falsos mitos
Comprimir las recomendaciones de actividad física de la OMS en solo dos días tiene una reducción de mortalidad cardiovascular similar a la de ejercitarse de forma regular durante la semana, pero tiene otros inconvenientes
El servicio de emergencias madrileño Samur-Protección Civil recomienda hidratarse continuamente y evitar salir a la calle en las horas centrales del día
Caminar después de comer puede reducir un 17% los niveles de azúcar en la sangre, según un metaanálisis sobre diferentes métodos para romper el sedentarismo en el día a día
La Gobernación de Nariño entregó recursos a la Liga de Fútbol de ese departamento por cuenta de torneos de los que no hay evidencia y cuyo pago se fundamentó en cotizaciones falsas
‘Arqueros, ilusionistas y goleadores’ (Altamarea) reúne una mezcla de relatos, recuerdos, crónicas y semblanzas que tienen el fútbol como elemento vertebrador
La “Escuela de paquets” es la puerta de entrada a una liga de baloncesto vecinal que lleva una década promoviendo otra forma de hacer deporte: de forma gratuita, mixta y antirracista
Dormir poco o mucho se asocia con una vida más corta, pero los científicos han descubierto que la actividad física contrarresta algunos de estos efectos negativos
El entrenador de tenis mallorquín destaca que la elección de un calzado de calidad es fundamental para prevenir lesiones en el deporte y en la vida cotidiana
La asturiana ganó el Ondas a mejor anfitriona por ‘El podcast de Cristina Mitre’. Este jueves publica el último capítulo de ‘Mujeres que corren’, en el que cuenta quiénes fueron las deportistas que hicieron historia en esta disciplina
El entrenamiento de fuerza y potencia ayuda a prevenir y mejorar esta dolencia, que produce roturas de huesos, disminuye la movilidad y aumenta la mortalidad
Estos ‘boxer’ para ciclistas llevan protecciones de gel, son transpirables y evitan las rozaduras. Con más de 14.000 valoraciones, triunfan en ventas gracias a su durabilidad