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Adiós a los 10.000 pasos para llevar una vida saludable

Las últimas investigaciones apuntan a que la mayoría de los beneficios se obtiene antes de llegar a los 8.000 pasos y más allá de esta cifra la ganancia se estanca

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Un ganadero lucha por salvar del matadero a casi la mitad de las vacas de una raza endémica de Soria

El joven criador de unos animales en peligro de extinción intenta que no sacrifiquen sus 260 reses por unos casos de tuberculosis en el rebaño

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Adolescentes y con la ropa de su madre: Angelina Jolie posa con cinco de sus hijos en el estreno de ‘Eternals’

La hija mayor de la actriz, de 16 años, ha acudido vestida con un diseño de Elie Saab que su madre utilizó en los Oscar de 2014

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VídeoUna empresa gallega de drones prepara un rescate “inédito en el mundo” para los perros atrapados en La Palma

Aerocamaras se ofrece a sacar de los estanques cercados por la lava a los animales, que hasta ahora han sido alimentados con pequeños aparatos

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La justicia española cierra el ‘caso Odyssey’ reconociendo su “enfado” con su “insólita tramitación”

La Audiencia de Cádiz archiva el proceso judicial contra los autores del expolio y profanación de la fragata ‘Mercedes’, tras una accidentada instrucción de 14 años

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La cantante Raquel del Rosario explica cómo salvó a su hijo del ataque de un puma

Mael, el hijo de cinco años de la que fue vocalista de El sueño de Morfeo, estuvo a punto de perder la vida tras el incidente y tuvo que ser intervenido en el hospital

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Dos policías nacionales son premiados por luchar contra el maltrato animal y sus superiores los apartan del puesto

Los agentes, que pertenecen a la comisaria de Alcalá de Henares, llevarán a juicio a sus jefes por acoso laboral. Fuentes policiales aseguran que les avisaron para que se centraran en otros delitos

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Las otras Carmen Mola: así fueron las grandes ‘estafas’ del mundo literario

De Romain Gary a JT LeRoy, pasando por el ‘alter ego’ masculino de J. K. Rowling o la novela erótica ‘Historia de O’, los engaños sobre la identidad de los autores han sido recurrentes en la historia de la novela del último siglo

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¿Cómo quedarán las pensiones mínimas y máximas en 2022 tras la revalorización?

Si se cumplen las previsiones de inflación, la pensión máxima superará los 2.800 euros al mes; la pensión mínima para jubilados con cónyuge a cargo queda en 887

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VídeoPescadores ceutíes capturan un pez luna de tamaño colosal

El ejemplar, de más de 1.000 kilos y de tres metros de largo, fue devuelto al mar tras quedarse atrapado en las redes de una almadraba

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No pregunten cómo ha marcado sino qué ha comido

La joven profesión de nutricionista se ha extendido hoy a todos los equipos de LaLiga Santander. En cerca de la mitad de ellos hay mujeres que se ocupan de un aspecto vital en el deporte de élite y que ha llevado a los futbolistas a hábitos nunca vistos, como escoger sus menús en función de la posición o los minutos disputados

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La disputa entre Bruselas y Londres por el Brexit amenaza con resucitar una frontera más dura en Gibraltar

El ministro Albares se reúne este martes con los alcaldes de la comarca vecina al Peñón ante el temor a un retorno de los controles en La Verja

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La reforma de las pensiones pone en alerta a los abogados

Adelantar la jubilación reducirá la pensión hasta un 21% para quienes tengan cotizados menos de 38 años y seis meses

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La verdad sobre el caso Carmen Mola: “No nos hemos escondido tres detrás de una mujer, sino detrás de un nombre”

La concesión del millonario Premio Planeta y la revelación de la identidad del trío de autores que firmaron bajo seudónimo la serie de ‘La novia gitana’ esconde una compleja historia

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Violencia sexual en la universidad: “Nos llegan violaciones entre ‘amigos’ que tenemos que derivar”

La unidad de igualdad de la Complutense, el campus más grande de España, ha abierto 70 expedientes en un lustro por acoso. Las agresiones sexuales quedan fuera de sus competencias pero ofrecen atención psicológica

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Señoritos que escriben de pobres

‘La asistenta’ podrá convencer a un jurado, pero lo tendrá difícil con aquellos que, como yo, se han enfrentado a las caras derrotadas de sus madres cuando llegan a casa después de limpiar la mierda de otros hogares

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El gran ganador de la escasez de chips en el mundo

El grupo holandés ASML vale en Bolsa 265.000 millones gracias a su posición de dominio en la venta de máquinas para la fabricación de semiconductores

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El % justo: un juego que revela lo peor de la industria alimentaria

Yogures "de avena" con 1,5% de avena, tortitas "de jamón" con 0% de jamón... La periodista Laura Caorsi descubre con un juego en Twitter los ridículos porcentajes de los productos más engañosos del supermercado.

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Rachel Kushner: “Para entender nuestra historia con los conquistadores no necesitamos una estatua de ellos”

La escritora estadounidense habla con El PAÍS sobre su nuevo libro, la colonización española y el debate sobre retirar o no las estatuas de generales confederados americanos o colonizadores españoles.

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Juli y Tamara

Las parejas duran cada vez menos, las relaciones cada vez son más líquidas porque parece como si le exigiéramos cada vez más al amor a la par que somos, paradójicamente, más incapaces de esforzarnos por él cada día

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El acontecimiento planetario de Ayuso e Iglesias

Hay días y días. Pero lo del 17 de octubre de 1978 en Madrid fue de traca: nacieron a la vez la presidenta regional y el fundador de Podemos

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VídeoEl volcán de La Palma cumple un mes escupiendo lava y destruyendo la isla

El 19 de septiembre estallaba la erupción; 30 días después, La Palma sigue a merced de sus caprichos | “El volcán suele hacer lo que considera oportuno”, comentan los portavoces científicos

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“Nos están sustituyendo”: la teoría conspirativa que incendia a la extrema derecha y está llegando a España

El “gran reemplazo”, que surgió de un libro de Renaud Camus, defiende que las olas migratorias aspiran a terminar con la civilización blanca y cristiana de Europa

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Paula Badosa: “Todo lo que he sufrido me ha hecho ser quien soy”

La campeona de Indian Wells charla con EL PAÍS mientras va abriéndose hueco entre las mejores y apuntala su crecimiento en la temporada de su explosión

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Dos víctimas de ETA tras la declaración de Otegi. Maite Pagazaurtundúa: “Falta condenar la historia de barbarie”. Maixabel Lasa: “Es lo que pedíamos”

La eurodiputada recuerda que ella y otras afectadas llevan años pidiendo a los ‘abertzales’ que “condenen la historia de terror y que asuman la responsabilidad compartida”, mientras que la viuda de Juan María Jáuregui celebra las palabras de líder de EH Bildu

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VídeoMuere Colin Powell, el respetado militar que defendió en la ONU que Irak tenía armas de destrucción masiva

El primer negro en liderar la diplomacia de Estados Unidos y el Estado Mayor de las Fuerzas Armadas fallece por complicaciones derivadas de la covid.

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VídeoEl comité de crisis del volcán de La Palma autoriza el rescate con drones de los cuatro perros atrapados

La empresa gallega Aerocamaras comenzará en breve la operación para sacar de dos estanques a cuatro podencos a los que se ha alimentado con estos aparatos voladores

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Últimas noticias de la covid, en directo | Sanidad notifica 1.889 nuevos contagios de covid y 21 muertes

La incidencia baja un 0,6, hasta 42 casos por 100.000 habitantes | España llega al 90% de la población mayor de 12 años con una dosis de la vacuna

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Última hora del volcán de La Palma, en directo | La colada norte se encuentra a 30 metros del mar

El presidente de Canarias: “El volcán está estabilizado, pero eso no significa que estemos cerca del final” | Las coladas han destruido ya casi 2.000 edificaciones y cubren 811,8 hectáreas

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El plan de pensiones de empresa tendrá una comisión máxima del 0,5%

Los autónomos podrán acceder al sistema de ahorro que prepara Escrivá para completar la pensión

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Muere Concha Márquez Piquer a los 75 años

La cantante, hija a su vez de la artista Concha Piquer, padecía una infección pulmonar

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Seis víctimas del aceite de colza se encierran en el Museo del Prado y piden ser atendidas por el Gobierno

Dos de los afectados por la intoxicación, que amenazaban con “ingerir pastillas”, han sido detenidos

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Novartis pide a la sanidad pública casi dos millones de euros por cada dosis de Zolgensma, medicamento contra la atrofia muscular espinal

Cada año nacen entre 30 y 40 niños con esta grave enfermedad en España y la innovadora terapia génica debe aplicarse de forma precoz para resultar efectiva

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Nadie cogió aviones y Coldplay generó su propia electricidad pedaleando: así fueron los Premios Earthshot de Guillermo de Inglaterra

En una gala en Londres a la que invitados como Emma Thompson o Ed Sheeran acudieron con ropa reciclada, el príncipe dio cinco millones de libras a proyectos que trabajan por el planeta

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La España vaciada de José Mourinho

El técnico portugués desmantela a la Roma ‘spagnola’ y ya no cuenta con ninguno de los cinco españoles que el año pasado llegaron a salir juntos como titulares

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El Gobierno aprobará este martes el reglamento para facilitar papeles a jóvenes extranjeros

Escrivá gana el pulso a Marlaska y sacará del papel el cambio normativo que beneficiará a 16.000 chavales

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Susan Sarandon vuelve a hablar de su romance secreto con Bowie: “Su última llamada me dejó un vacío doloroso”

Las estrellas se conocieron en el rodaje de la película ‘El ansia’ en 1983 y mantuvieron una relación sentimental

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EE UU busca convertir a Alex Saab en la ‘garganta profunda’ del chavismo

El empresario es la bisagra para desentrañar una red de corrupción que empezó con Chávez y creció con las sanciones a Venezuela

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El nuevo ‘señor no’ de Alemania

Es poco probable que el próximo canciller alemán sea un reformador europeo

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VídeoEl ataque de 50 segundos que acabó con la vida de seis personas en Morelia

Las imágenes de seguridad muestran una brutal agresión en La Cantina 25, en la capital de Michoacán. Las autoridades apuntan a un ajuste de cuentas entre grupos del crimen organizado

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VídeoOtegi, a las víctimas, en el décimo aniversario del fin de ETA: “Sentimos enormemente su sufrimiento. Eso nunca debió ocurrir”

El coordinador general de EH Bildu reconoce que nada de lo que diga reparará “el daño causado” y reclama el final de la dispersión de los presos de la banda terrorista

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La historia humana, a merced de los volcanes

La erupción de La Palma es una muestra de que habitamos un planeta geológicamente vivo. El magma dibuja nuestra historia desde hace miles de años

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VídeoUrsula von der Leyen, al primer ministro de Polonia: “No toleraremos que se pongan en riesgo nuestros valores comunes”

La presidenta de la Comisión Europea se enfrenta a Mateusz Morawiecki en la Eurocámara tras la controvertida sentencia del Tribunal Constitucional de Polonia

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Escasez de mano de obra en España: “No puedo contratar porque no encuentro a nadie”

Dos pequeños empresarios relatan las dificultades para encontrar trabajadores en el transporte y la construcción

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Miguel Rellán: “Esta sociedad tiene mucho de estúpida, banal, ruidosa y frívola”

El actor no para: acaba de estrenar como director teatral ‘Contarlo para no olvidar’, llena teatros de gira con ‘Los asquerosos’ y tiene a punto la serie ‘Perdonen las molestias’ junto a Antonio Resines

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España pide a la justicia europea que no le devuelva la inmunidad a Puigdemont

La Abogacía del Estado solicita al Tribunal General de la UE que rechace la petición del expresidente catalán de reactivarle la protección como eurodiputado

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Trump maniobra para mantener en secreto documentos relativos al asalto al Capitolio

El expresidente de Estados Unidos torpedea la comisión de la Cámara de Representantes que investiga lo sucedido el pasado 6 de enero