DÍA NACIONAL DEL CELIACO

Pan sin gluten pero con fundamento: tres recetas de un maestro para hacer en casa

¿Cómo se usa el almidón, para qué sirven la fibra y la goma xantana, por qué hay que añadir proteína...?

Artículo bajo registro
Artículo bajo registro
EJERCICIO FÍSICO
bienestar
BIENESTAR

¿Crees que no eres de los que se han pasado comprando papel higiénico? Esta calculadora te dirá la realidad

También revelan cuánta comida debes comprar, los libros que puedes leer y cuánto papel higiénico te sobra

SALUD

El sexo en tiempos de coronavirus: así serán las relaciones sexuales esporádicas que vienen

Esto es lo que los expertos quieren que sepas sobre relaciones sexuales durante el proceso de desconfinamiento

BIENESTAR
gastronomía
EN LA REVISTA

Los ejercicios con los que futbolistas y 'crossfitters' consiguen más músculos

Dolor y lágrimas en un entrenamiento que es de todo menos rosa... Se trata de una de las tendencias en bienestar que repasamos en el pdf de abril

BIENESTAR

Quejas por el satisfyer: "Caí en la campaña... ¡y encima lo pillé sin oferta!"

Lo han probado, pero el succionador de clítoris no les ha convencido. Nos cuentan qué le ven de malo

SALUD
GASTRONOMÍA

Qué harina comprar y otras salsas que no son de tomate: trucos italianos para la pizza casera

O cómo buscarse la vida en Instagram para que cada fin de semana sea (un poco) distinto

BIENESTAR

Siete juegos para adultos que se pueden disfrutar con los amigos a distancia

Te olvidarás de que no estáis en el mismo salón

PSICOLOGÍA

El secreto de las personas de sangre fría: ¿por qué 'perder los nervios' no está en su vocabulario?

Su resistencia al estrés es el resultado de tres factores. ¿Qué podemos aprender de quienes los cumplen todos?

SALUD

Por qué los sanitarios se quitan las joyas y el maquillaje para tratar a los enfermos de coronavirus

¿Deberíamos hacer lo mismo el resto de las personas?

SALUD

¿Tomar el sol en la ventana sirve para sintetizar vitamina D mientras dure el confinamiento?

Sí, pero no vale hacerlo de cualquier manera

BIENESTAR

Diez objetos que siempre se libran del trapo y hay que aprender a limpiar ya

¿Nunca te has planteado meter vinagre en el microondas?

SALUD

Lo que debes saber si tienes que viajar pese al coronavirus

Hay países que hay que evitar, lugares en los que tendrás que pasar una cuarentena y unas medidas de seguridad innegociables

GASTRONOMÍA

'Chips' vegetales: ¿son más sanas que las patatas fritas de toda la vida o es solo la impresión?

Estos aperitivos vegetales van ganando popularidad. Las probamos y analizamos con un dietista-nutricionista

BIENESTAR

La estrategia de la hormiga: la mejor forma de ahorrar a cualquier edad

Solo en la década de los 20 podemos llegar a guardar un colchón de 12.000 euros

salud

'Skin fasting': así es la tendencia de belleza que quiere que dejes la crema hidratante a un lado

¿Y si debemos permitir que la piel descanse de tantos productos?

SALUD

Ni nos lavamos los dientes lo suficiente ni sabemos cuidar del cepillo

Llevamos miles de años usando este utensilio y todavía lo hacemos mal

GASTRONOMÍA

¿De teflón, cerámica, piedra, hierro colado...? Esto es lo que hay que mirar para elegir una buena sartén

Estamos hartos de cambiar las sartenes, tocará aprender a comprarlas mejor

BIENESTAR

"Regalar lencería levanta sospechas": el lío de ser infiel en San Valentín

Una pequeña encuesta de una famosa comunidad de citas establece diferencias entre los presentes con que los adúlteros y adúlteras obsequian a cónyuges y amantes en el mes de la pasión

Artículo bajo registro

Nueve preguntas que deberías hacerle al psicólogo antes de comenzar una terapia

Este 'examen' es la mejor manera para asegurarte de que vas a contarle tu vida a la persona adecuada

MEDIO AMBIENTE

McDonald's subasta su última pajita de plástico

La compañía comenzará a sustituirlas por otras de cartón, que solo facilitará cuando el cliente lo solicite